Premier arrêt à Marseille pour le Culotte & Trail Tour by i-Run 💥Un moment fort, à l’image de la communauté :du partage, de la convivialité… et beaucoup d’authenticité.Au programme :👉 Un easy run de 5 km👉 Un moment d’échange autour d’un apéro👉 Un testing produits avec WithingsMais surtout, un talk essentiel :Mieux comprendre son corps grâce à ses données.Avec Caroline, ambassadrice Withings, nous avons abordé :• le suivi du rythme cardiaque• la température corporelle• le cycle féminin• le sommeil👉 Des outils concrets pour mieux se connaître…et adapter sa pratique en tant que femme qui court.Un épisode utile, accessible et essentiel pour toutes celles qui veulent reprendre le contrôle sur leur corps et leurs sensations.🎧 Bonne écoute ❤️Si tu veux tester, voici un petit code promo:💡 -20% sur les balances connectées Withings avec le code IRUNWITHINGS20Interview: Laurie GonguetSi vous aimez ce podcast et que vous souhaitez soutenir Culotte & Trail prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur vos plateformes d'écoute préférées! Cela nous aide beaucoup!Pour ne rien rater de l'actu de Culotte & Trail Rendez vous sur Instagram culotte_trailpodcastCulotte & Trail, c’est le média audio de ce que vivent les femmes qui courent.Chaque semaine, je donne la parole à celles qu’on entend trop peu : débutantes, mères, amatrices, passionnées, expertes, championnes. On y parle de trail, de course à pied, de physiologie féminine, de maternité, de performance, de fatigue, de plaisir, de confiance, de légitimité et de tout ce qu’on vit en courant sans tabou.Ici, on ne raconte pas seulement les résultats. On raconte les corps, les émotions, les trajectoires et la réalité des femmes dans le sport.Nouvel épisode chaque lundi.Ps: Vous êtes formidablesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.