Engenheira agrônoma e ativista amazônida, Nilma Bentes é a criadora do conceito político do "bem viver". No Banco da Amazônia, onde trabalhou com 26 anos, enfrentou a ditadura civil-militar e o desmatamento ambiental. Ao lado do Movimento Negro Unificado, atuou pela garantia dos direitos de comunidades quilombolas do Norte do país. Nilma é ativista histórica e foi quem propôs a Marcha das Mulheres Negras, cujas edições aconteceram em 2015 e em 2025. "Eu olhava, assim, a alegria das pessoas se encontrarem era uma coisa impressionante. Mulher negra se encontrando com mulher negra é uma alegria diferente." Ao lado de Sueli Carneiro e Neca Setubal, ela também fala sobre envelhecimento, ativismo e discussões acerca da identidade racial. Siga o "Escute as Mais Velhas" no seu aplicativo de áudio favorito. Episódios novos sempre às terças-feiras.