🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast 🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen.Wat als veel onrust in je hoofd niet komt door wat er nú gebeurt, maar door oude jeugdpatronen die nog steeds meebeslissen?In deze aflevering van Rust in je hoofd spreekt Michael Pilarczyk met Elmer Hendrix, auteur van Volwassen worden voor volwassenen en expert in familieopstellingen en bewustwording. Samen onderzoeken ze wat het betekent om emotioneel volwassen te zijn en waarom veel volwassenen onbewust blijven reageren vanuit oude pijn, conditionering en overlevingsmechanismen uit de kindertijd.Een verdiepend gesprek over boosheid, schuldgevoel, erkenning, manipulatie en waarom echte rust ontstaat wanneer je leert waarnemen in plaats van reageren. Over bewustzijn, innerlijke groei en de moed om eerlijk naar jezelf te kijken.Wat je ontdekt:Wat emotionele volwassenheid écht betekentWaarom boosheid vaak een secundaire emotie isHoe jeugdpatronen doorwerken in relaties en werkWaarom schuldgevoel en pleasegedrag zo hardnekkig zijnWat familieopstellingen zichtbaar maken wat je met denken niet oplostHoe bewustwording leidt tot meer rust in je hoofdEen open, scherp en verhelderend gesprek dat uitnodigt tot zelfonderzoek. Niet om jezelf te veroordelen, maar om vrijer te worden.