بودكاست براح
إذاعة رشم | Rashm
Overview
Episodes
Details
مساحة عفوية نفتح فيها باب الحديث في مواضيع صحية ونفسية واجتماعية، بأسلوب بسيط وغير متكلف. نطرح الأسئلة اللي تدور في بالك، ونناقشها بدون تعقيد، عشان يكون "براح" مساحة خفيفة وقريبة منك تساعدك تفهم وتعيش بصحة ووعي أكثر.
Recent Episodes
MAR 18, 2026
إتيكيت التعامل مع الأسئلة المحرجة في العيد والمناسبات مع نوف أشقر ورغد موصلي ومهجة حافظ
في هذه الحلقة من بودكاست "براح"، تستضيف مهجة حافظ ورغد موصلي خبيرة الإتيكيت والبروتوكول نوف أشقر ، في حوار عفوي يتناول "إتيكيت العيد" وكيفي�
93 MIN
MAR 15, 2026
كيف نستعد للعيد بدون نكد؟ مع لطيفة ورغد موصلي ومهجة حافظ
بين ذكريات رمضان وزحمة تجهيزات العيد، ندردش اليوم عن المشاعر المتناقضة التي ترافقنا قبل الفرحة. نناقش "نكد العيد" الطبيعي، وكيفية التع
69 MIN
MAR 12, 2026
طريقة المعصوب الحجازي على أصوله مع رغد موصلي ومهجة حافظ
في هذه الحلقة، نغوص في أسرار طبق "المعصوب" الحجازي الأصيل. يأخذنا الوالد في رحلة حنين لزمن مضى، ليعلمنا أصول خبز أقراص المعصوب على الصاج ، و
31 MIN
MAR 9, 2026
سر الفول المبخر على طريقة أشهر فوّال في مكة. مع رغد موصلي ومهجة حافظ
في هذه الحلقة من مطبخ براح، نغوص في أسرار طبق الإفطار السعودي الأول "الفول المبخر". نكتشف مع مهجة كيف تحولت علاقتها بالفول من الرفض التام إل
22 MIN
MAR 6, 2026
كيف نغرس حب المساجد والصلاة في نفوس أطفالنا خلال شهر رمضان؟ مع رغد موصلي ومهجة حافظ
في هذه الحلقة، نناقش موضوعاً يمسّ كل أسرة في رمضان: هل نصطحب الأطفال إلى المسجد؟ نتطرق إلى التحديات التي تواجه الأمهات من نظرات الانزعاج أ�
30 MIN
See all episodes