Experto en perder grasa: 3 Hábitos Efectivos para Perder Grasa Abdominal
En este podcast hablamos con Marc Romera, experto en salud, nutrición y pérdida de grasa, sobre los hábitos que realmente influyen en la composición corporal y por qué la mayoría de personas no consigue adelgazar pese a hacer dieta o ejercicio. Marc desmonta algunos de los mayores mitos sobre la pérdida de grasa, explica el papel del metabolismo, el estrés, el sueño y la alimentación, y analiza temas tan actuales como Ozempic, el ayuno intermitente, el azúcar, la microbiota o el entrenamiento de fuerza.
Esperamos que lo disfruten!
-Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/blEXqA
Conoce más a Marc Romera:
-Instagram: https://www.instagram.com/elite_fitness.es/
-Libro "Origen": https://amzn.eu/d/0cpWGNDF
Síguenos en:
-Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_
-Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial
-Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/
Conoce más a Pedro Buerbaum:
-Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/
Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en:
-Youtube:
https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices