#03 Optimaliseer je Week met AI: Praktische Tips van Tjimka
AUG 22, 20259 MIN
#03 Optimaliseer je Week met AI: Praktische Tips van Tjimka
AUG 22, 20259 MIN
Description
<strong>AI als tijdcoach – zo plan je je week in 5 minuten<br /></strong><br /><br />In deze aflevering ontdek je hoe AI jouw persoonlijke tijdcoach kan worden. Binnen 5 minuten maak je een weekplanning die haalbaar, overzichtelijk en stressvrij is. Geen gedoe met lijstjes of eindeloos schuiven in je agenda. AI helpt je sneller keuzes maken, meer focus houden en ruimte creëren voor ontspanning.<br /><br /><br />Strategisch AI-adviseur <strong>Tjimka Bakker</strong> laat zien hoe je met een eenvoudige drie-stappenmethode (<em>Context → Taken → Ritme</em>) jouw agenda slimmer inzet. Daarnaast hoor je praktische pro-tips zoals de <strong>Eisenhower-matrix</strong> en <strong>timeboxing</strong>, en ontdek je hoe je je agenda kunt koppelen aan AI-tools (zoals ChatGPT Plus) om je planning nóg slimmer te maken.<br /><br /><br /> Deze aflevering geeft je direct toepasbare handvatten om met AI meer rust, overzicht en balans te creëren in je week.<br /><br /><strong>PROMPT</strong><br />Ik ben [ROL] en werk vooral met [DOELGROEP].<br />Mijn belangrijkste prioriteiten deze week zijn: [TAKEN].<br />Ik heb beschikbaar: [UREN/DAGEN].<br />Maak een weekplanning met duidelijke blokken, inclusief tijd voor onverwachte zaken.<br />Geef me een overzicht in tabelvorm en sluit af met 1 tip voor meer balans.<br /><br />---------------------------------------------------------------------------------<br /><br />Wil je dit zelf ervaren zonder gedoe met prompts? Met <strong>TijdSTROOM™ – jouw AI-tijdcoach in 5 minuten</strong> krijg je met één klik een overzichtelijke weekplanning op maat.<br /> Geen stress, geen puzzelen – gewoon direct overzicht en focus.<br />Als gebruiker ontvang je eerst een <strong>basisplanner</strong>.<br /> Wil je meer? Bij aanschaf van een abonnement koppel ik jouw <strong>persoonlijke agenda en e-mailaccount</strong> (Gmail, Google of Outlook). Zo heb je een AI-assistent die:<br /><ul><li>je planningen maakt,</li><li>to-do lijstjes bijhoudt,</li><li>conceptmails genereert,</li><li>én je agenda bezetting automatisch checkt.</li></ul> <a href="https://paymegpt.com/agents/1435769" target="_blank">Probeer TijdSTROOM™ hier</a><br /><br />---------------------------------------------------------------------------------<br /> <strong>Contact </strong><br />Heb je vragen of wil je sparren over AI in jouw bedrijf?<br /> Neem gerust contact op: <br /><ul><li> <a href="https://stroomlijn.nu" target="_blank">www.stroomlijn.nu</a></li><li> [email protected]</li><li> LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/tjimka" target="_blank">linkedin.com/in/tjimka</a></li></ul> <br /> <strong>Volgende aflevering</strong><br /> <br /><strong>Volgende week</strong>: <em>“AI voor klantcontact - hoe je nooit meer een mail vergeet”</em>.<br /><br /> Abonneer je zodat je deze niet mist!
![<description><strong>AI als tijdcoach – zo plan je je week in 5 minuten<br /></strong><br /><br />In deze aflevering ontdek je hoe AI jouw persoonlijke tijdcoach kan worden. Binnen 5 minuten maak je een weekplanning die haalbaar, overzichtelijk en stressvrij is. Geen gedoe met lijstjes of eindeloos schuiven in je agenda. AI helpt je sneller keuzes maken, meer focus houden en ruimte creëren voor ontspanning.<br /><br /><br />Strategisch AI-adviseur <strong>Tjimka Bakker</strong> laat zien hoe je met een eenvoudige drie-stappenmethode (<em>Context → Taken → Ritme</em>) jouw agenda slimmer inzet. Daarnaast hoor je praktische pro-tips zoals de <strong>Eisenhower-matrix</strong> en <strong>timeboxing</strong>, en ontdek je hoe je je agenda kunt koppelen aan AI-tools (zoals ChatGPT Plus) om je planning nóg slimmer te maken.<br /><br /><br /> Deze aflevering geeft je direct toepasbare handvatten om met AI meer rust, overzicht en balans te creëren in je week.<br /><br /><strong>PROMPT</strong><br />Ik ben [ROL] en werk vooral met [DOELGROEP].<br />Mijn belangrijkste prioriteiten deze week zijn: [TAKEN].<br />Ik heb beschikbaar: [UREN/DAGEN].<br />Maak een weekplanning met duidelijke blokken, inclusief tijd voor onverwachte zaken.<br />Geef me een overzicht in tabelvorm en sluit af met 1 tip voor meer balans.<br /><br />---------------------------------------------------------------------------------<br /><br />Wil je dit zelf ervaren zonder gedoe met prompts? Met <strong>TijdSTROOM™ – jouw AI-tijdcoach in 5 minuten</strong> krijg je met één klik een overzichtelijke weekplanning op maat.<br /> Geen stress, geen puzzelen – gewoon direct overzicht en focus.<br />Als gebruiker ontvang je eerst een <strong>basisplanner</strong>.<br /> Wil je meer? Bij aanschaf van een abonnement koppel ik jouw <strong>persoonlijke agenda en e-mailaccount</strong> (Gmail, Google of Outlook). Zo heb je een AI-assistent die:<br /><ul><li>je planningen maakt,</li><li>to-do lijstjes bijhoudt,</li><li>conceptmails genereert,</li><li>én je agenda bezetting automatisch checkt.</li></ul> <a href="https://paymegpt.com/agents/1435769" target="_blank">Probeer TijdSTROOM™ hier</a><br /><br />---------------------------------------------------------------------------------<br /> <strong>Contact </strong><br />Heb je vragen of wil je sparren over AI in jouw bedrijf?<br />&nbsp;Neem gerust contact op:&nbsp;<br /><ul><li> <a href="https://stroomlijn.nu" target="_blank">www.stroomlijn.nu</a></li><li> info@tjimka.nl</li><li> LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/tjimka" target="_blank">linkedin.com/in/tjimka</a></li></ul>&nbsp;<br /> <strong>Volgende aflevering</strong><br /> <br /><strong>Volgende week</strong>: <em>“AI voor klantcontact - hoe je nooit meer een mail vergeet”</em>.<br /><br /> Abonneer je zodat je deze niet mist!</description>](https://us-central1-podcastguru-217d6.cloudfunctions.net/gcf_get_image?image_url=https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/a7/de/6f/a7de6fe1-1bba-a6d0-a32d-3218eca95cad/mza_6110991663841045158.jpg/600x600bb.jpg&width=300&height=300&api_key=xqFmUFX5BHLBTA)
