Night Talks | El Podcast

¿Todo lo que sabes sobre alimentación, sueño y ansiedad podría estar equivocado?
En este episodio conversamos con Juan Carlos Simó, uno de los expertos más influyentes en salud integral en República Dominicana… y lo que dijo en este episodio va a incomodarte en el mejor sentido.

Hablamos de:

• Los mayores mitos nutricionales que siguen destruyendo la salud de miles.

• Por qué contar calorías es una mentira peligrosa.

• Los 3 venenos modernos que están en casi toda tu comida.

• El impacto real del ayuno, los ritmos circadianos y el hambre verdadera.

• Cómo los aceites vegetales, los lácteos procesados y el mal sueño afectan tus hormonas.

• La conexión entre alimentación, libido, ansiedad y menstruación.

• Por qué los jóvenes están más perdidos, ansiosos y sin energía que nunca.

• Y cómo cambiar tu salud física, mental y emocional desde la raíz.

Este episodio es una invitación a cuestionarlo TODO: tu forma de comer, de dormir, de moverte y hasta de pensar.

En este episodio de Night Talks conversamos con Darly Solís, coach ejecutiva especializada en conversaciones y gestión emocional. Hablamos sobre uno de los retos más comunes para cualquier persona: cómo tener conversaciones difíciles sin lastimar los vínculos, aprender a decir que no sin culpa y establecer límites sin sentir que estamos fallando.¿Por qué nos cuesta tanto hablar de temas incómodos?¿Por qué evitamos decir lo que sentimos?¿Por qué a veces preferimos dañarnos a nosotros mismos antes que incomodar al otro?Este episodio te ayudará a comunicarte mejor, a ser más claro contigo y con el otro, y a construir vínculos más sanos desde la empatía y la verdad.

Lo que nos ha enseñado el 2025 hasta ahora ha sido totalmente diferente a lo que imaginábamos.En este episodio tenemos una conversación honesta sobre todo lo que este año nos ha confrontado, cambiado y enseñado: soltar sueños, redefinir el fracaso, tomar decisiones difíciles y encontrar paz en medio de la incertidumbre.Si este 2025 te ha movido, te ha sacudido o te ha obligado a replantear tus metas y tu propósito… este episodio es para ti.Una conversación real, necesaria y transparente sobre crecer, soltar y confiar.

En este episodio de Night Talks conversamos con Thomas De León, un joven emprendedor que ha alcanzado resultados increíbles en el mundo de los negocios a una muy corta edad.Thomas revela cómo un simple cambio de mentalidad puede transformar por completo tus resultados, cómo pasar de reaccionar ante la vida, a diseñarla con intención.Hablamos sobre disciplina, enfoque, lectura, sacrificio y propósito.Este episodio te recordará que no se trata de dinero, sino de mentalidad.Porque cuando cambias tu forma de pensar, cambias tu vida.

¿Cómo se construye una marca personal desde cero?

En este episodio, Aldry me entrevista y hablamos de todo lo que hay detrás de crear una marca con propósito, conectar con una comunidad real y aprender a vender sin sentirte forzado.

Hablamos de estrategias, ventas, creatividad y de cómo las redes pueden convertirse en una herramienta poderosa para impulsar tus ideas, tus proyectos y tu propósito.

Si alguna vez te has preguntado por dónde empezar, cómo trabajar con marcas o cómo monetizar sin perder tu esencia, este episodio es para ti.

Un episodio para inspirarte a construir con intención, dar valor y entender que vender también es servir.