二花來聊

回顧過去，我們都曾有過一秒被踩雷的暴躁時刻，甚至氣到打小孩打到炒菜木鏟應聲折斷、在台北街頭嗆司機、嗆路人、甚至在立法院前騎樓跟保安人員據理力爭開罵！但走到今天，我們似乎變溫和了。這究竟是因為我們修養變好，還是我們終於看開了、放手了，甚至找到了應對生活地雷的生存法則？ 但我們都曾溫柔優雅的小姐呀！到底是什麼把我們逼成了容易被引爆的大媽？ 是那個只要進停車場找車位，就規定全車閉嘴、關音樂的敏感老公？ 是那個遇到青春期荷爾蒙作祟、哭到悲從中來停不下來的女兒？ 還是那個不按牌理出白的白目兒子？又或事事都依賴妳安排，最後把你逼到當街發飆的家人？ 走過這些雞飛狗跳的歲月，我們驚覺，原來中年後的「好脾氣」不是一味忍耐，而是我們學會了： 看開與放手：不把精力浪費在不值得的小事上 Pick Your Battles：精挑細選妳要開戰的戰場 主動表達需求：用好好的方式先告知「我今天很累，現在先不要吵我」 降低與改變期待值：家事本來就要做，有人搭把手當作 bonus，不抱過度期待，就不會產生怨氣。 就像那段在 IG 上看完讓人既難過又釋懷的短影片說的： 「假如你死了一天、一週、一年後，世界依舊熱鬧如常……所以不要太累，不要太較真，這世界沒有你照樣轉得了。」 與其跟生活死磕，不如放過自己。老了如果可以，甚至跟閨蜜約好，在生前辦一場開開心的「生前趴」吧！ 【本集精彩亮點】 大媽的黑歷史回顧：二花在台北街頭、立法院前與路人大吵的勇猛事蹟；Amy氣到把炒菜木鏟揍斷，兒子卻神回一句話讓她哭笑不得的崩潰現場。 家有隱形雷區：為什麼生小孩、結婚、面對婆媳關係，會把原本溫柔的櫃檯小姐逼成暴躁大媽？那些我們自己都不知道埋在哪裡的「靈地地雷」。 老公的「高壓開車法」：只要進停車場找車位，音樂要關掉、全家必須立刻閉嘴！你有同款老公嗎？ 沖繩家族旅行大暴走：長姐病發作＋高溫熱浪＋毫無貢獻卻意見一堆的「豬隊友」，如何引爆一場大哭狂罵的驚天風暴？ 脾氣變好的真相：學會 「Pick your battles」（選擇你的戰場）、改變期待值。做家事不期盼他人，有幫忙當作 Bonus，不期待就沒有傷害。學習精準表達需求，而不是直接宣洩情緒 [9-10]。 讓人深思的 IG 短影片：如果我們不在了，世界依然熱鬧運轉。「不要太累，不要太叫真，這世界沒有你照樣轉得了。 退休後的奇想：二花退休後想回台灣學「遺體修復」？只要八字夠重、不怕被衝到就行！ 生死觀與「生前趴」：不想辦傳統葬禮，不如在生前跟好朋友們辦一場熱熱鬧鬧的 Party！ Powered by Firstory Hosting

辦婚禮，到底是重下兩家人孽緣的開始，還是最接地氣的溫馨喜劇？ 最新一集《二花來聊》上線！這集我們在錄音間上演一場「婚禮習俗的冰與火之歌」—— Amy 的婚禮 PTSD 淚水史 😭 vs. 二花的超歡樂台式辦桌臨演秀 😎！ 看部電影《雙囍》，竟喚起兩位主持人深埋多年的婚禮記憶，呈現了「極度崩潰」與「極度歡樂」的超大反差！ 一邊是創傷滿滿、臉臭到被攝影師警告。Amy回憶起當年雪梨與台灣兩場婚禮，簡直是新人修煉場：雪梨場在婚禮前兩天被強行更換主桌位置；台灣場更是上演「手工餅乾 vs. 大氣喜餅」的兩家媽媽世紀火拼！喜帖更是揮之不去的惡夢：台灣版長輩選得是她最討厭的全紅款式，更因為沒把奶奶的名字印上去公公大發雷霆，最後只能練也趕工重印。甚至被規定要住進木柵一房一廳舊公寓打地舖包生男，最後威脅取消婚禮，才妥協成「每天下午 4 點 15 分準時衝回木柵拜祖先」的奇幻行程。當天席開 33 桌，朋友卻被擠到山頂，讓她累到在休息室崩潰大哭！ 另一邊，是把傳統習俗當成遊樂園、玩得超開心的二花！抱持著通透轉念：「爸媽生養 2、30 年，為他們演場戲給親友看，何其應該！」 帶著這種「臨演生存哲學」，二花的傳統台式婚禮像一部爆笑喜劇： 公公挑選的桃紅絲絨長袖禮服？穿！沒關係。 要在家門前搭棚辦桌、擺大豬公拜天公？沒問題，酷！ 喜帖政策採取「皆大歡喜」路線—朋友發手作款，長輩的親友發大紅燙金龍鳳雙開，送給雙方家長的更是打開像聖旨連開奇特古禮喜帖。傳統台式婚禮更是笑料百出的荒謬劇：迎娶跪拜時房間太小，全體在飯店樓梯跑上跑下找椅子、換場地；出發時找不到扇子只好上演「虛擬丟扇子，妹妹空氣撿」的即興發揮。 爸爸潑水找不到水盆？酒店服務小哥機靈遞上「漱口杯」，爸爸帥氣潑了一小杯水安全下莊！ 這集節目，我們用兩種完全不同的視角，帶你重新解構婚禮的意義。不論你是正在備婚戰場上焦慮萬分，還是想回味台式傳統辦桌的滿滿人情味，這集保證讓你笑中帶淚，重新找回轉念的溫暖力量！ 【本集精彩對決亮點】 🍪 喜餅之戰大反差： Amy媽堅持精緻手工喜餅，婆婆卻半夜 12 點通知偷訂 300 盒傳統大盒喜餅，兩邊家長大爆炸；二花來個一半一半，婆婆喜歡什麼就給她什麼，大紅燙金、提籃喜餅通通配給她！婆婆愛到現在還留著放在神明廳。 💌 喜帖拉鋸大反差： Amy因為少放奶奶的名字被公公炮轟，只能連夜重印；二花被大紅燙金龍鳳雙開喜帖俗到很驚艷，家長喜歡傳統款式乎伊去，朋友自己寄送手工版就好！ 🕒 習俗大不同： Amy被逼在奶奶的一房一廳公寓跟公婆在客廳打地鋪才能包生男，最後妥協每天下午 4:15 衝回木柵拜祖先連拜四天，痛苦萬分；二花看一整隻大豬公和家門口搭棚辦桌，覺得大開眼界、超認真超好玩！ 👰 最佳女主角之新娘子： Amy敬酒到咬牙切齒，攝影師：「新娘，妳嘴角要上揚，嘴巴開不代表在笑喔！」；二花抱持「行屍走肉」臨演心法，隨便長輩安排，靈魂抽離在旁邊看戲。 🥛 儀式大考驗： Amy 進門拜祖先，全屋女人因屬虎瞬間蒸發！還要強行吃下最討厭的綠色大棗子，直接被老公硬塞撞到牙齒：二花這邊吉時要到了卻找不到扇子跟帶路雞怎麼辦？水盆消失怎麼辦？二花爸用飯店「漱口杯」完美潑水，以及姐妹倆默契滿分的「丟撿空氣扇子」。 🐖 台式傳統的人情味： 中部家門前搭棚大辦桌，總鋪師現場翻炒鮑魚雞湯的幸福氛圍，為了吃這場辦桌我願意再結一次婚！ Powered by Firstory Hosting

春天好像要來了，但怎麼又變冷了？ 這集我們從冬天的「手腳冰冷骨底冷」以及電熱毯的安全開法聊起，一路失控爆聊到最私密、最痛的「婦科病大滿貫」經歷！ 你聽過月經來潮時，經血沒有排出來，反而往大腸、直腸「亂跑」的奇特症狀嗎？ 經歷過多囊、巧克力囊腫、腺肌症、甚至差點要做「人工造口」的手術驚魂，Amy深刻體會到：女人的病，很多都是壓抑出來的！ 於是，最近在社群 Threads 上爆紅的「陳幸妤」成了本集靈魂人物。面對媒體當年的瘋狂獵奇、模仿節目的二度傷害，陳幸妤那句痛快的「幹，他亂講！」 簡直是現代女性的紓壓明燈。每個人心裡，是不是都該住著一個陳幸妤，不開心就要大聲講出來?! 最後，加碼分享Amy超荒謬的「深夜林森北路急性尿道炎買藥記」——穿著睡衣、蓬頭垢面在凌晨兩點的繁華林森北路，竟然被藥劑師誤認為是當地的「夜班工作者」，還貼心叮嚀「這兩天不要上班了」？！ 超多精彩、荒謬又真實的健康與生活暢聊，快來聊啊啊啊！ 【本集精彩預告】 討厭冬天的母女檔！骨子裡的冷，手腳冰冷到小腿怎麼睡？ 喝冰水會經痛？中西醫觀點大碰撞，含在嘴裡再吞真的有用？ 婦科病大滿貫：多囊、巧克力囊腫、子宮內膜異位...連直腸都差點切掉做「人工造口」？！ 拿掉子宮會老得快？聊聊女性荷爾蒙與卵巢保留的精密醫學 釋放你心裡的陳幸妤！從媒體霸凌、模仿秀，看「不開心就要講出來」的紓壓精神 妳的紓壓出路是什麼？生氣就瘋狂刷馬桶、心痛就「一整天都在睡覺」的逃避哲學 玻璃心主管的修煉：如何面對員工在背後群組截圖、痛罵的職場冷暖？ 生病才知道台灣的好！澳洲昂貴又繁瑣的專科預約 vs 台灣無敵便利的夜間藥局 穿睡衣去林森北路買急性尿道炎藥，藥師貼心勸：「這兩天先不要上班了啦！」 退休後的超狂規劃 Powered by Firstory Hosting

這集從二花終於下定決心買下「人生第一台電子書閱讀器」開聊。原本對實體書的觸感、封面設計以及「書卷香」有著無比執念，在經歷了搬家時痛苦丟掉好幾箱書的「斷捨離」，加上「老花眼與高眼壓」漸漸看不清小字密排、回收黃紙實體書的殘酷現實下 終於對電子書妥協！ 除了穿越回那個「沒有手機可以滑」的純真年代。那時候約的人沒來，不能傳訊、打電話、又不敢擅離等待點，只能在新光三越的石獅子前默默等待，唯一的救贖就是手裡的一本書！還有旅遊、坐飛機一定要帶書，但又不想被人家看到在讀什麼書，順帶聊到看中文書被空姐區別對待的敏感體驗。 後半段是一場「私房閱讀書單交流會」！從誠品暢銷榜的愛情雞湯，到多位作家合著、喚醒老台北街道記憶的《我台北，我街道》；從劇場投影設計師的台前幕後，到 Audible 上的獵奇暢銷書《棺材告白者》。最後，在探討溫暖治癒、解救無數焦慮三明治世代的《Let Them / Let Me》放手哲學中，順便解密那個一進誠品書店就想大便的神秘都市傳說 💩！這集豐富、幽默又走心，絕對讓你在大笑之餘，也想重新翻開床頭的那本書！ 00:00 - 05:30 終於買了！二花的電子書妥協記 買電子書還能幫忙「黑卡」助攻？在美麗華誠品特賣會前的靈魂掙扎，彩色死機直接讓人縮回去選基本款。 05:30 - 11:00 紙本書的香味執念與斷捨離的痛 📦 搬家丟書心好痛！為什麼中文書的紙張做成再生紙會特別漂亮？實體書封設計與觸摸的浪漫。 11:00 - 15:40 殘酷的生理現實：老花眼、高眼壓與「氣質眼鏡」荒謬回憶 👁️ 小時候關燈在被子裡看書、躺著看電視只為了「想戴眼鏡」，結果體檢量出超高眼壓與超厚角膜？！長大後面對小字和黃色回收紙，眼睛酸澀不適的救星： e-reader 的放大功能。 15:40 - 23:20 時光隧道：沒有手機可以滑的年代，我們對書的依賴 📱 以前等朋友遲到，只能在新光三越前默默看書；旅遊、坐飛機一定要帶書。聊聊看中文書被空姐區別對待的敏感體驗。 23:20 - 30:15 那些藏在床底下的青春：言情小說、金庸與黃山料 📚 小時候表姐藏在床下的愛情小說；大學才看懂、角色複雜的「金庸武俠世界」；暢銷前三名的雞湯到底好不好讀？ 30:15 - 35:00 散文與舊時光：走進《我台北，我街道》與劇場幕後 🗺️ 胡晴舫發起的街頭記憶，每個人心中都有那一條無法取代的路；《看不見的台前幕後》劇場投影設計師的心酸 。 35:00 - 41:30 Audible 獵奇與療癒：當呼吸化為空氣、棺材告白者與放手哲學 ⚰️ 人在低潮時千萬別看太勵志的《當呼吸化為空氣》；死後幫你銷毀 A 片、在葬禮上幫你當眾復仇揭密的奇特職業「棺材告白者」； Mel Robbins 的《Let Them》（隨他們去吧）與《Let Me》（放過自己）如何在工作、小孩、父母之間解救焦慮的你。 41:30 - 尾聲 終極都市傳說：為什麼一進誠品就想大便？！ 💩 這不是早餐店奶茶的陰謀，這是書香的魔力！狂笑收尾，邀請大家分享閱讀習慣。 Powered by Firstory Hosting

妳是否覺得家裡的大小事都該由妳承擔？即便疲憊不堪，也很難開口求助或拒絕他人？最近網路上瘋傳一個名詞「長女病」。雖然不是醫學上的疾病，卻精確描述了許多身為長女，在成長過程中背負的無形壓力。今天我們就來聊聊長女們的內心世界，看看這些「懂事」的標籤背後，藏著什麼樣的故事。 放了一個暑假回來，在這一集《二花來聊》中，我們來聊聊這些隱形的枷鎖。所謂的長女特質，往往表現為極強的責任感、不擅長求助，以及習慣性地忽略自身需求去照顧他人。許多長女從小就被推上「代位父母」的位置，幫弟妹簽聯絡簿、處理家中小事，甚至在重男輕女或複雜的家族環境中，透過「不輸給男生」的表現來尋求認同與價值。 然而，這些「強大」背後，往往是犧牲了童年的脆弱換來的。我們學會了「哭也沒用」，學會了獨自解決問題，卻忘了怎麼當一個孩子。 與「長女病」和解，並不需要「治癒」，而是需要一場「心理轉向」： 擁抱內在小孩： 告訴那個一直努力的小女孩，妳其實不需要做這麼多，妳已經夠好了。 轉化責任感： 認清許多照顧行為其實是為了「讓自己心裡好過」，當妳能減少罪惡感，就不會再被情緒勒索。 修煉溝通彈性： 學會在傳統權威與自我需求間尋找平衡，有時「順著對方的毛摸」不是妥協，而是為了讓自己舒心的智慧。 身為長女，妳可以選擇繼續當那個受人尊重的支柱，但請務必學會「放過自己」。因為人生只有這一次，最重要的事情只有一個：「妳開心、爽就好！」 妳覺得自己也是「長女病」的一員嗎？妳最想放下的責任是什麼？歡迎在評論區跟我們分享妳的故事。 Powered by Firstory Hosting