Was wäre, wenn der Schulunterricht zu einer späteren Uhrzeit beginnen würde? Ein Gespräch mit Schlafforscher Alfred Wiater über Schlafmangel, Leistungsfähigkeit und die Frage, warum sich nichts ändert. <hr> <p>(00:00:00) Intro<br /> (00:01:55) Begrüßung Alfred Wiater<br /> (00:02:32) Unser inneres Uhrensystem<br /> (00:04:05) Folgen des Schlafmangels<br /> (00:07:04) Besondere Schädlichkeit des Schlafmangels für Jugendliche<br /> (00:08:19) Folgen eines späteren Schulbeginns<br /> (00:09:46) Argumente für einen frühen Schulbeginn?<br /> (00:13:28) Hauptargument für einen späteren Schulbeginn<br /> (00:14:45) Lehrende und Schulbeginn<br /> (00:16:36) Gleitzeitmodelle<br /> (00:19:34) Der ideale Schultag<br /> (00:21:38) Was Alfred Wiater Hoffnung macht<br /> (00:24:12) Verabschiedung und Ausblick</p> <p class="ai-optimize-7">Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: <a title="Detektor.fm: Werbepartner" href="https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast" target="_blank" rel="noopener">https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast</a></p> <p class="ai-optimize-8">Und hier entlang geht’s zum aktuellen brand eins Magazin mit Schwerpunkt &#8222;Geschenkt&#8220;: <a title="brandeins.de: brand eins Magazin 12-2025" href="https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025" target="_blank" rel="noopener">https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025</a></p> <p>Hier findet ihr den Artikel von unserem brand eins Kollegen Christoph Koch &#8222;Was wäre wenn&#8220;: <a title="brandeins.de: brand eins Magazin 12-2025: Was wäre, wenn ... die Schule in Deutschland eine Stunde später anfinge?" href="https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2025/geschenke/was-waere-wenn-die-schule-in-deutschland-eine-stunde-spaeter-anfinge" target="_blank" rel="noopener">https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2025/geschenke/was-waere-wenn-die-schule-in-deutschland-eine-stunde-spaeter-anfinge</a></p> <p>Und hier könnt ihr die brand eins Podcastfolge mit Peter Spork zur modernen Chronobiologie Schlaf und unserer &#8222;inneren Uhr&#8220; hören: <a title="detektor.fm: brand eins Podcast: Peter Spork: Wie tickt die innere Uhr?" href="https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-peter-spork-schlafrhythmus" target="_blank" rel="noopener">https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-peter-spork-schlafrhythmus</a></p> <hr> >> Artikel zum Nachlesen: <a href="https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-alfred-wiater-schlaf-schule">https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-alfred-wiater-schlaf-schule</a><img src="https://feedpress.me/link/19610/17231117.gif" height="1" width="1"/>