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Hoje falaremos do nosso primeiro Nyama, Shaocha que significa purificação. É importante que além do corpo físico, também purifiquemos a nossa mente e nosso espírito 🙏🏼🧘🏻‍♀️🧹

Qual a sua relação com as suas vontades? Aparigraha nos ensina a viver uma vida simples sem exageros 🙌🏿♥️💰

Brahmacharya e muito mais que apenas controlar os nossos instintos sexuais ou praticar celibado. Bramacharya, também propõe que usemos a nossa energia com sabedoria 😌🌷🧘🏻‍♀️

Roubos podem ir além de serem físicos, eles podem ocorrer no nosso campo mental e quando isso ocorre uma frequência energética negativa é gerada. 😔💭👀

Para que possamos viver em paz e em equilibrio, evitando assim ao maximo prejudicar qualquer forma de vida. Eu lhe apresento o primeiro Yama, Ahimsa 🌷