Podcast de Alejandro Ariza Z. | Podcast Guru

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[Ep. 199] Tu vida y tus decisiones pueden ser la verdadera causa de tu ansiedad y depresión.

JAN 28, 2024

[Ep. 199] Tu vida y tus decisiones pueden ser la verdadera causa de tu ansiedad y depresión.

<p>Esta es la continuación del episodio 198. Alejandro Ariza, basado en las más recientes investigaciones de un periodista londinense especializado en el tema, comparte una nueva conciencia de las causas y soluciones de la ansiedad y de la depresión, entendiéndose mejor como un fallo social, que cerebral. Las elecciones que hacemos en nuestras vidas son mayor origen de nuestra ansiedad y depresión que algún otro fallo químico en el cerebro.</p> <br/><br/>This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://alejandroarizaz.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_2">alejandroarizaz.substack.com/subscribe</a>

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33 MIN

[Ep. 198] Otras verdaderas causas de ansiedad y depresión.

JAN 14, 2024

[Ep. 198] Otras verdaderas causas de ansiedad y depresión.

<p>Alejandro Ariza, basado en las más recientes investigaciones de un periodista londinense especializado en el tema, comparte una nueva conciencia de las causas y soluciones de la ansiedad y de la depresión, entendiéndose mejor como un fallo social, que cerebral. Las elecciones que hacemos en nuestras vidas son mayor origen de nuestra ansiedad y depresión que algún otro fallo químico en el cerebro.</p> <br/><br/>This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://alejandroarizaz.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_2">alejandroarizaz.substack.com/subscribe</a>

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36 MIN

[Ep. 197] Eficiente eficacia

MAR 2, 2023

[Ep. 197] Eficiente eficacia

<p>Una voz despertó a Alejandro Ariza a altas horas de la noche que le indicó que hablara de este tema. Una reflexión muy reveladora para confrontarnos con lo útil y conveniente o no, de nuestras actividades. Disfruta escuchar el episodio de hoy.</p> <br/><br/>This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://alejandroarizaz.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_2">alejandroarizaz.substack.com/subscribe</a>

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29 MIN

[Ep. 196] Tu poder para gestionar tu conocimiento.

JAN 26, 2023

[Ep. 196] Tu poder para gestionar tu conocimiento.

<p>Atendiendo la solicitud de ciertos suscriptores que han pedido saber un poco más acerca de lo que trata la más reciente obra de Alejandro Ariza, <em>Cerebro digital</em>, hoy, aquí, en este episodio especial, en voz del autor, podrás escuchar los primeros apartados del libro con reveladoras explicaciones. ¡Disfruta el episodio!</p> <br/><br/>This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://alejandroarizaz.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_2">alejandroarizaz.substack.com/subscribe</a>

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33 MIN

[Ep. 195] INICIO DE 5ª TEMPORADA | Cómo vivir con más felicidad y alegría

JAN 5, 2023

[Ep. 195] INICIO DE 5ª TEMPORADA | Cómo vivir con más felicidad y alegría

<p>Todos queremos vivir felices y alegres, pero muchas veces esa felicidad y alegría… ¡Duran tan poco!, se esfuman tan rápido. ¿Habrá alguna una manera de vivir con más felicidad y alegría, de mayor duración y más profundas? ¡Sí! En este episodio te diré cómo.</p> <br/><br/>This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://alejandroarizaz.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_2">alejandroarizaz.substack.com/subscribe</a>

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