6 ist keiner zu viel

Verhext Chips Cola, gelbe Autos & Pilotentest… In der heutigen Folge sprechen Mira und Phil unter anderem über Spiele aus ihrer Kindheit, darüber, wie es sich anfühlt, 24/7 zusammen zu sein, und was es bedeutet, den Alltag wirklich jeden Tag miteinander zu teilen. Außerdem geht es um ihre letzten Wettkämpfe: den Berlin Marathon, HYROX Karlsruhe und den Köln Halbmarathon. Dabei stellen sie sich die Frage: Sollte man bei Wettkämpfen immer versuchen, seine persönliche Bestzeit zu knacken, oder darf es auch einfach mal um etwas ganz anderes gehen? Viel Spaß beim Hören! 🎧

Eine Folge mit vielen Emotionen, persönlichen Gedanken und zwei ganz unterschiedlichen Race-Erfahrungen. In der heutigen Folge sprechen Phil und Mira über ihren letzten Wettkampf: den Ironman 70.3 in Erkner. Für Phil war es die erste Mitteldistanz. Er erzählt von seinen Erwartungen und Gedanken im Vorfeld, seinen Erfahrungen während des Rennens und davon, wie es sich angefühlt hat, diese Herausforderung zum ersten Mal zu meistern. Mira spricht in dieser Folge ganz offen über ein persönlicheres Thema: ihre Gedanken und Gefühle über eine mögliche zweite Schwangerschaft. Eine Folge über Ziele, Zweifel, Emotionen und die Frage, wie man Leistungssport und die persönlichen Lebensentscheidungen miteinander vereinbart.

In dieser Folge wirds persönlich: Mira erzählt, warum sie „abgestillt“ hat und wie sich diese Veränderung für sie anfühlt. Außerdem sprechen die beiden über Erkner, ihren nächsten und gleichzeitig letzten Triathlon der Saison, und darüber, warum Mira mit Routinen so gar nichts anfangen kann. Eine Folge über sportliche Ziele und die kleinen Veränderungen im Alltag. Reinhören lohnt sich!

Nach langer Pause sind wir zurück! In dieser Folge quatschen wir über alles, was in der Zwischenzeit passiert ist: unsere Langdistanz-Vorbereitung, unseren Winter in Portugal, den Abend, an dem wir fluchtartig unser Airbnb verlassen mussten, unseren Umzug – und was als Nächstes für uns ansteht. Reinhören lohnt sich!

In der heutigen Folge spricht Mira über ihre geplante Langdistanz und ihren Start bei der Challenge Roth. Sie gibt euch einen Einblick in ihr aktuelles Trainingspensum. Phil und Mira sprechen darüber, wie sich Selbstständigkeit, Kind und Training miteinander vereinbaren lassen und über die Vor- und Nachteile eines „normalen“ Jobs im Vergleich zu ihrem aktuellen Berufsalltag. Die Saisonplanung 2026 ist bei beiden inzwischen abgeschlossen und auch hier erfahrt ihr, bei welchen Wettkämpfen die beiden an den Start gehen werden. Viel Spaß beim Hören!