מדברים ריפוי - תודעה, נשימה, תזונה והשראה, יפית וענונו | Podcast Guru

Details

מדברים ריפוי" הוא פודקאסט ותוכנית רדיו בהגשת יפית וענונו, העוסק בחיבור שבין גוף, נפש ותודעה. בכל פרק אני מארחת אנשי מקצוע ואנשים מעוררי השראה לשיחות על ריפוי, בריאות, נשימה, תודעה, התפתחות אישית וכלים ליצירת שינוי בחיים. אני יפית וענונו, מנחת נשימה מודעת וריברסינג, מרצה ומלווה תהליכי גוף־נפש. מתוך המסע האישי, שכלל גם ריפוי תודעתי ורגשי ממחלת הסרטן, ומתוך שנים של עבודה בעולם הריפוי, יצרתי את "מדברים ריפוי" כדי להביא ידע, סיפורים וכלים שיכולים לעזור לנו להכיר את עצמנו טוב יותר ולחיות מתוך יותר מודעות, איזון וחיבור פנימי. בתוכנית הראשונה תוכלו להאזין לסיפור הריפוי המלא שלי.

Recent Episodes

איך לרפא את הכאב עם רותם בראנו

בפרק הזה אני רותם בארנו, מלווה אנשים בתהליכי ריפוי מכאב כרוני. רותם משתפת במסע האישי שלה, שהחל בתקופה מטלטלת של אובדן, עומס רגשי וחוסר יציבות, והוביל להופעת כאבי גב חזקים שכמעט השביתו אותה לחלוטין. לאחר שהומלץ לה לעבור ניתוח, היא בחרה לחפש דרך נוספת ונחשפה לגישתו של ד"ר ג'ון סרנו, העוסקת בקשר שבין כאב, רגשות ומערכת העצבים. באמצעות עבודה תודעתית, מדיטציות, הקשבה לגוף וכלים נוספים, חלפו כאביה בתוך כשלושה חודשים. בשיחה נדבר על הקשר שבין הגוף לנפש, על הפחד שמלווה כאב כרוני, על תהליך החזרת הביטח...

43 MIN

להגדיל את הניצוץ שבך עם מיכל ניצוצי

להאיר את את הניצוץ שבך — שיחה בגובה העיניים ✨ אני מארחת את מיכל ניצוצי, אישה שכולה השראה. מיכל אישה נמוכת קומה, לקויית ראייה, מרצה ומנחת בני נוער. אישה שבחרה לא להסתתר מהעולם, אלא לעמוד מולו על במה. נדבר על הילדות, על הרגעים הכואבים, על הפחדים, ועל הדרך שעברה עד שהסכימה באמת לראות את עצמה ואת המתנות שהיא קיבלה. זו לא תהיה שיחה על מגבלה. זו תהיה שיחה על דימוי עצמי, על קבלה, ועל המקומות שבהם כולנו מרגישים לפעמים “לא מספיק" ואיך מגדילים את הניצוץ הפנימי.

42 MIN

מה כפות הרגליים מספרות על התודעה שלנו

אני מארחת את מיטל להב,שפיתחה את שיטת תודעת הרגליים וההרגלים מה כפות הרגליים יודעות עלינו… לפני שאנחנו יודעים על עצמנו? כפות הרגליים נושאות אותנו כל החיים אבל הן גם מספרות סיפור. דרך המבנה, העומס, הכאב, האזורים הרגישים ואפילו אופן הדריכה אפשר ללמוד על מצבים רגשיים, דפוסים פנימיים, מתח שהגוף מחזיק, וגם על מה שהלב עדיין לא אמר בקול. מיטל תיתן גם טיפים ונקודות לחיצה ברגליים שיעזרו לשפר ולחזק את המערכת החיסונית.

44 MIN

ריפוי באמצעות חום ואינפרא רד רחוק עם זהר ברק אור

אני מארחת את זהר ברק אור, מטפלת מוכרת ברפואה הסינית ועוד, שהביאה לארץ את מכשיר האונטסו ונדבר על ריפוי של הגוף באמצעות חום של עד 70 מעלות ואינפרא רד רחוק. החום חודר לרקמות העמוקות, משפר את זרימת הדם והחמצן, ומאפשר לגוף להתחיל תהליכי ריפוי והתחדשות מבפנים ותומך באיזון של המערכת החיסונית ובשלל בעיות רפואיות כולל מחלות אונקולוגיות.

35 MIN

ריפוי אמונות על כסף ומהן הזדמנויות בהשקעות בדובאי

בפרק הזה של "מדברים ריפוי" נצא למסע שמתחיל הרבה לפני עסקת הנדל״ן: בילדות, באמונות שספגנו על כסף, בפחד מסיכון ובמשפט שרבים מהצעירים בישראל מרגישים שחלום הדירה מתרחק מהם. אוריין לובל, יזמית בת 26 שחיה בדובאי ומלווה משקיעים לרכישת נכסים בדובאיי. אוריאן משתפת איך שינתה את התפיסה שלה לגבי כסף, השקעות וביטחון כלכלי, ומה היא למדה בדרך על האפשרויות שעומדות בפני מי שמרגיש שהחלום על דירה בישראל הולך ומתרחק. היא תספר לנו מה האפשרויות בדובאי, ולמה זה בטוח להשקיע שם.

43 MIN