<p>Une pratique à faire n'importe où : chez vous, au travail, dans les transports, avant de dormir, au réveil... Quelques mots pour vous accompagner et pour vous aider à vous <strong>recentrer</strong>. <br>Quelques mots pour se poser, pour<strong> s'établir en soi-même</strong>, et laisser le monde couler en soi, de façon fluide. <br>Bonne pratique à tous !<br>Plus d'infos sur le site <a href="https://www.dailyzen.fr">www.dailyzen.fr</a> ( retraites spirituelles, ateliers à la journée, blog etc. ) <br>Et pour découvrir le centre de retraites, espace de permaculture et refuge pour animaux que j'ai fondé en 2020, c'est ICI : <a href="https://www.kibo-zen.org">www.kibo-zen.org</a></p>