Soltar: todos te dicen que lo hagas, pero nadie te explica por qué cuesta tanto

Soltar suena simple… hasta que te toca hacerlo. Hay momentos en los que dejar ir no se siente como una decisión, se siente como si estuvieras renunciando a una parte de ti. Como si lo que viviste empezara a desaparecer. Y entonces te aferras. A los recuerdos, a la historia, al vínculo, a lo que queda… En este episodio hablo de eso. De por qué cuesta tanto soltar, por qué duele como duele, por qué el primer instinto es aferrarse más fuerte, y por qué no es tan simple como “decidir dejar ir”. Te comparto mi proceso, y el concepto que me hubiera ayudado a hacer este camino más llevadero. Si estás en ese punto donde sabes que deberías soltar, pero algo en ti todavía no puede… este episodio es para ti. Espero que al final te lleves una nueva perspectiva y mejores herramientas. Enjoyyy 🫶🫶🫶