active presence

В выпуске серии «Контакт» Анастасия Гузенко отвечает на вопросы Веры Грузовой. Сайт Лаборатории контакта Телеграм канал active presence Телеграм канал Анастасии

Виктор Ширяев и Вера Грузова словами о том, куда движется active presence и в каких сферах мы бы хотели развиваться на тему внимательности, сердечности и телесности. Части 2 и 3 уже в монтаже, опубликуем в ноябре 0:00 о чем этот выпуск? 2:05 о сложностях выбора между подходом Шинзена Янга и другими смежными дисциплинами 6:00 три навыка в основе всего, на что мы направляем внимание 8:00 сердечность – о чем она? 12:20 об эмбодименте в active presence 16:15 это не про техники 19:35 куда мы идем? визия active presence «я хочу, чтобы весь мир медитировал»? нет, другая. 24:30 медитация не для всех. Но... 28:00 миссия active presence в последней редакции 33:40 active presence не только про обучение 40:10 анонс второй части этого подкаста Читать миссию и визию active presence В декабре планируем распродажу программ и офлайн ретвитов на 2025 год. Оставайтесь на связи, чтобы не пропустить: - Подписаться на рассылку (внизу страницы) - Подписаться на Ютуб канал - Подписать на наш Инстаграм Календарь открытых практик и семинаров active presence

В выпуске серии «Контакт» Анастасия Гузенко предлагает посмотреть на тему контакта через призму развиваемых в медитации навыков — концентрации, сенсорной ясности и равностности. Развитие этих навыков может помочь избежать некоторых сложностей, связанных с управлением вниманием в непосредственном контакте с другим человеком. Приятного просмотра! Сайт Лаборатории контакта Онлайн практикум 2-16 ноября. Регистрация Телеграм канал active presence Телеграм канал Анастасии

В этом выпуске мы встретились с Ириной Костериной, обсудить её путь в практиках осознанности и изучении буддизма, куда она окунулась с головой, совмещая это со своей деятельностью тренера, фасилитатора по развитию просветительских инициатив, и руководством проекта «Устойчивый активизм». Ира прошла обучение на современного преподавателя практик осознанности, несколько раз была на ретритах в общине Plum Village вьетнамского мастера Тхить Нят Ханя, учится у Виктора Ширяева философии и методам школы Тяньтай, а также прошла отбор на зимний интенсив в Непале у известного тибетского учителя Йонге Мингъюра Ринпоче, где будет вместе с другими участниками проектировать свой импакт-проект, проникнутый буддийскими взглядами на то, что нужно этому миру. Обо всём этом, и больше, смотрите и слушайте в новом выпуске подкаста active presence.

В третьем выпуске серии «Контакт» Анастасия Гузенко предлагает еще один вариант посмотреть на тему конакта -- как на тему отношений с другими людьми и отношения к себе и к другому человеку. И, в конечном счете, как на тему качества внимания. Отношения с другими и отношение к себе (например, самокритика) чаще рассматриваются в процессе психотерапии. При этом они также могут быть иссделованы через призму навыков, развиваемых в практике медитации. Приятного просмотра! Лаборатория контакта: https://activepresence.training/contact-lab/ Презентация открытия направления Лаборатория контакта там же Онлайн лаборатория 3-10 августа, а следующая в ноябре (с 9 по 16) Телеграм канал active presence: https://t.me/beactivepresence Телеграм канал Анастасии: https://t.me/com_sen