Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind

Katharina Appia

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In meinem Podcast „Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind“ geht es darum, meine ungewollte Kinderlosigkeit zu thematisieren. Mit der vordergründigen Botschaft an alle, denen es auch so geht: Ihr seid nicht allein! Jedes 6.-7. Paar in Deutschland hat einen unerfüllten Kinderwunsch. Und die meisten schweigen meist schamerfüllt. Warum eigentlich? Dieser Podcast möchte das Schweigen brechen und die Scham beenden. In unserem weitgehend selbstbestimmten Leben ist es oft ein Schock für die Betroffenen, dass Kinderkriegen nicht oder nur schwierig funktioniert. Manche Dinge lassen sich einfach nicht planen. Manchmal hat das Leben eben anderes mit einem vor. Wie kann ich das verarbeiten ohne zu verzweifeln? Wie finde ich einen anderen Sinn in meinem Leben? Welche neuen Fragen muss ich mir selbst beantworten? Was für Möglichkeiten gibt es eigentlich im reproduktiven Bereich? Und wo ist die ethische Grenze? Wie gehen andere Menschen mit ihrer Kinderlosigkeit um, welche Geschichten haben sie zu erzählen? Diesen Fragen geht dieser Podcast nach.

Recent Episodes

SEP 13, 2026
„Der Rest meines Lebens ist MEINS." Und plötzlich ist alles offen. Dorothea ist bei mir zu Gast
„Der Rest meines Lebens ist MEINS.“ Diesen Satz sagt Dorotha gegen Ende unseres Gesprächs. Und für mich steckt darin eigentlich die ganze Geschichte dieser Folge. Dorotha hatte einen klaren Plan für ihr Leben. Doch dann kam der Kinderwunsch. Eine Fehlgeburt. Mehrere Fertilitätsbehandlungen. Und irgendwann das Gefühl, dass sich ihr ganzes Leben nur noch um diesen einen Wunsch dreht. Denn, wie sie selbst sagt: Fertilitätsbehandlungen sind eigentlich ein Teilzeitjob. Die Behandlungen erlebt Dorotha als brutal und sagt: „Ich wurde behandelt als potenziell defektes Gefäß.“ Wir sprechen über den Moment, an dem sie ihren tiefsten Punkt erreicht hat und warum sie genau dann ihren Job gekündigt hat. Über ihre Beziehung, über unterschiedlich große Kinderwünsche und darüber, was passiert, als sie aufgehört hat zu kämpfen. „Ich habe angefangen, mich umzuschauen. Nur mal das Leben anziehen und schauen, ob es passt.“ Ich mag dieses Bild sehr. Nicht sofort einen neuen perfekten Lebensplan entwickeln. Nicht sofort wissen müssen, was jetzt kommt. Sondern erst einmal ausprobieren, schauen und spüren. Heute weiß sie: Ihr Leben ist reich und erfüllt. Sie sagt sogar: „Ich mag mich jetzt mehr als vorher.“ Wir sprechen über Freiheit, die zunächst sogar neuen Druck erzeugen kann. Über das gesellschaftliche Narrativ, dass ein Leben mit Kindern besser sei. Und über einen Satz, den ich besonders wichtig finde: „Du darfst jederzeit aufhören. Es gibt keine Leidensmedaille und keinen Leidenswettbewerb.“ Darüber und über vieles mehr sprechen wir in der neuen Podcastfolge. Danke, liebe Dorothea für den Einblick in deine Innenwelt und für dein Sein.
57 MIN
AUG 20, 2026
Ist-Zustand kinderfrei – sechs Jahre später: Hat sich etwas verändert? Kata erzählt.
Ist-Zustand kinderfrei – sechs Jahre später: Hat sich etwas verändert? Im November 2020 war Kata schon einmal zu Gast in meinem Podcast. Damals hieß ihre Folge „Ist-Zustand kinderfrei“ und wir haben darüber gesprochen, warum bei ihr die Uhr nicht tickt und weshalb ihr Kinderwunsch nie besonders groß ausgeprägt war. Sechs Jahre später treffen wir uns wieder – und natürlich musste ich wissen: Hat sich inzwischen etwas verändert? Hat Kata mittlerweile ein Kind? Und wie blickt sie heute auf das Thema Kinderwunsch und Kinderfreiheit? Wir sprechen über die kinderfreie-Bewegung und darüber, was sich gesellschaftlich verändert hat. Darüber, wie sich Freundschaften verändern können, wenn die Lebenswege auseinandergehen. Über Fragen, die eigentlich niemanden etwas angehen – und trotzdem immer wieder gestellt werden. Wir sprechen darüber, warum der Kinderwunsch längst nicht mehr nur eine ganz persönliche Angelegenheit ist, sondern auch politisch geworden ist. Und dann geht es noch um ein Thema, das viele Frauen in dieser Lebensphase beschäftigt: das Älterwerden. Um verfrühte Perimenopause, Frauen in ihren 40ern und die Frage, was passiert, wenn wir plötzlich merken, dass wir in einer neuen Lebensphase angekommen sind. Eine Folge über Kinderwunsch und Kinderfreiheit – aber eigentlich auch über die Freiheit, das eigene Leben so zu leben, wie es zu einem selbst passt. Und über eine spannende Frage: Was bleibt von unserer Identität, wenn wir aufhören, unser Leben daran zu messen, ob wir Mutter geworden sind oder nicht? Danke, liebe Kata, dass du wieder da warst. Wir hören uns in 5 Jahren. :)
68 MIN