¿Cuánto Dura el Duelo?

Es una de las preguntas que más me hacen. Y también una de las más difíciles de responder. En este episodio hablo de algo que puede incomodar, pero también aliviar: no existe un tiempo exacto para el duelo. No hay una fecha de vencimiento para el dolor. No hay una fórmula universal. Pero sí hay algo que puedo garantizarte: no te vas a sentir mañana exactamente como te sientes hoy. El dolor se transforma. Se mueve. Se resignifica. Con el tiempo —y con herramientas adecuadas— aprendemos a transitarlo de una manera que no nos paralice, que no nos impida funcionar, que no nos desconecte de la vida. En este capítulo hablamos de: ✨ Por qué no existe una duración “correcta” del duelo ✨ Cómo cambia el dolor con el tiempo ✨ Qué significa aprender a vivir con la ausencia ✨ Y cómo el duelo puede doler… sin destruirnos Si estás atravesando una pérdida, si sientes que “deberías estar mejor”, o si te preguntas cuándo va a dejar de doler, este episodio es para ti. El duelo no tiene reloj. Pero sí tiene movimiento. Suscríbete para más contenido sobre duelo, consciencia y sanación. Comparte y comenta este video con quienes también están en este proceso. ¡Sígueme en @anima.tua en Instagram! Conoce mi canal de Youtube aquí: https://www.youtube.com/@AndreaVergaraAnimaTua