13 coisas que eu precisava de ouvir mais cedo ⭐

Send us Fan Mail Neste episódio mais pessoal e descomplicado, partilho algumas das maiores lições que aprendi no último ano. Sobre ouvir a intuição. Sobre deixar de tentar agradar toda a gente. Sobre parar de provar valor constantemente. Sobre amor, limites, distância, autenticidade e coragem para escolher quem realmente somos. Falo sobre: — escolher-me sem culpa — largar expectativas dos outros — deixar de tentar caber em espaços que não são para mim — perceber que flexibilidade não é fraqueza — confiar mais na minha voz interior — aceitar que nem tudo o que planeámos é o nosso destino — e aprender que as pessoas que nos ferem nem sempre são as que nos curam — o poder do silencio — plano é diferente de caminho Talvez este episódio seja também um convite para te ouvires mais a ti. Support the show Grata por guardares este momento para estares aqui comigo. Encontramo-nos no próximo episódio! Ou ainda, encontra-me pelo... site em www.drcatarinabarros.com instagram em @audiosdealmaparaalma e @catarinaabarros  youtube em youtube.com/@dealmaparaalma