Dariusz Korzeniowski: Jak mądrze korzystać z zegarka do biegania?
 | Podcast Bieganie.pl


Tym razem odcinek Podcastu Bieganie.pl porusza temat korzystania z biegowych zegarków. Cała gama sprzętu sportowego pomaga już nie tylko trzymać tempo i obliczać dystans, ale coraz mocniej monitoruje nasze parametry zdrowotne czy sugeruje konkretne treningi. O tym, jak nie pogubić się w gąszczu informacji, w jaki sposób efektywnie korzystać z technologii i na ile możemy jej ufać rozmawiamy z Darkiem Korzeniowskim, naszym naczelnym recenzentem, ale także trenerem z wieloletnim stażem. 

W tym odcinku posłuchasz m.in. o:– Sposobach na zapięcie zegarka, tak by nie pokazywał głupot;– Dokładności pomiaru tempa i dystansu;– Wskazówkach na temat biegania z zegarkiem sportowym na stadionie;– Wiarygodności prognozowanych wyników na zawodach.

 Rozdziały:4:05 Czy zegarek do biegania to teraz konieczność?
10:30 Jak nie zagubić się funkcjach zegarka?
19:20 Jak zapiąć zegarek?27:22 Dokładność pomiaru dystansu w zegarku.47:13 Jak biegać z zegarkiem na stadionie?58:00 Prognozy wyników z zegarkach biegowych1:06:38 Plany treningowe z zegarków Partnerem odcinka jest marka Huawei.