Brain Story

"דלתות לא נפתחות לי. כל דבר זה עבודה." המשפט הזה יצא לי לפני כמה ימים בשיחה, בלי לחשוב. הייתי מותש. ומצד שני, אני עומד לפני פרק לשנה החדשה שאני רוצה לדבר בו על אמונה ועל חיבור לבריאה. איך זה הולך יחד? בפרק לשנה החדשה: חמישה דברים שאני משאיר מאחור, וחמישה שאני לוקח איתי. פרידה אחרי שנים רבות, בית אחר, טלטלה בעסק, ולצידם אהבה, יצירה וחופש. איך המקומות חיים אצלי באותו הרגע, ואיך אני בוחר לפגוש את השנה הבאה. להצטרפות לרישום מוקדם לBRAIN GYM https://chat.whatsapp.com/G4rDwTo9Jz1I95IzOQ2WCh

יש ילד שהיית, שפעם הרגיש לא רצוי, לא מספיק, לא בטוח או לא נראה. כדי לא להרגיש את זה שוב, למדת להיות חזק, מצליח, שולט, מרצה או לא תלוי באף אחד. בפרק הזה עומר חוזר לילד הפנימי מזווית אחרת: להבין איך הכאב שלו הפך עם השנים לאופי שלנו, ואיך אותן הגנות שפעם שמרו עלינו, מזינות היום את הפחד והחרדה. בקרוב פותחים את Brain Gym: קהילה לאנשים שלא מסתפקים בלהבין. קבוצת ההכנה כבר פתוחה, הקישור לקבוצה כאן: https://chat.whatsapp.com/G4rDwTo9Jz1I95IzOQ2WCh 00:00 - הילד שלא רציתי להיות יותר 04:00 - מה זה באמת הילד הפנימי 09:00 - נקודת השבר והולדת השומר 14:00 - לזהות את הילד דרך מה שמפעיל אותי היום 18:00 - הילד מסביר למה זה כואב, המבוגר בוחר אחרת 23:00 - להשתמש בילד כמפה, לא לתת לו לנהל

ביום שלישי בבוקר עזרתי לחבר. חצי שעה של שיחה, והוא אמר לי תודה אחי, ממש עזרת לי. הגוף שלי השתחרר. בערב הבנתי שזה לא היה מה שחשבתי שזה. בפרק הזה נבין למה שנה של ניסיון לרדת במשקל לא מצליחה, אך לרצות חבר הולך לנו בקלות. איך זה שהכישלונות שלנו מאמנים אותנו טוב יותר מההצלחות. ואיך הקלה קטנה של רגע הופכת עם השנים לחרדה. ובעיקר, למה דווקא ערב שבו לא קרה כלום היה הרגע שבו המוח שלי למד משהו חדש. על מה התאמנתי עכשיו? את מי אימנתי, את הגולם או את הפרפר? בקרוב פותחים את Brain Gym, קהילה לאנשים שלא מסתפקים בלהבין. קבוצת ההכנה כבר פתוחה, הקישור לקבוצה כאן: https://chat.whatsapp.com/G4rDwTo9Jz1I95IzOQ2WCh 00:00 ביום שלישי בבוקר עזרתי לחבר, ולא הבנתי מה קרה שם 03:21 למה חזרתם על אותה פעולה מיליון פעם ושום דבר לא השתנה 08:05 למה דווקא הרגעים שוויתרנו בהם נחרטים הכי עמוק 11:09 איך מהקלה קטנה נולדת חרדה גדולה 16:23 הרגעים הקטנים שעוברים לידכם ומעצבים אתכם בלי שתשימו לב 21:31 גם אני עדיין בתוך זה 26:08 הערב שבו לא קרה כלום, ובדיוק אז הכל השתנה

מה אם האדם שעבדתם כל החיים כדי להיות, הוא גם האדם שמעייף אתכם? החזק שלא נשבר. האישה שמחזיקה הכול. האבא הטוב. האדם המודע. בפרק הזה עומר נכנס אל המסכה שלמדנו לקרוא לה "אני": למה אנחנו מגינים עליה, איך גם הצלחה ואהבה הופכות לכלא, ומי אנחנו כשאנחנו מפסיקים לרגע לתחזק דמות. להצטרפות לקבוצת ההכנה של BRAIN GYM: https://chat.whatsapp.com/G4rDwTo9Jz1I95IzOQ2WCh לשיחת התאמה לתהליך: https://did.li/brainstory-process

למה אנחנו נשארים שנים בסיפור שכואב לנו, ובאותה נשימה מפחדים לצאת ממנו? רוב האנשים בטוחים ששינוי הוא עניין של רצון. אבל האמת עמוקה יותר: אתם יכולים להיות אנשים שהצליחו בכל התחומים, שסומכים עליכם, שיודעים להסתדר בכל מצב, ובכל זאת להרגיש שאתם דרוכים, מכווצים, לא באמת חיים. זה לא במקרה. הזהות שהצילה אתכם פעם הפכה לכלא. וכל עוד אתם צריכים אותה כדי להרגיש קיימים, אתם כלואים בה. בפרק הזה עומר לוקח אתכם לתוך המנגנון הכי מתוחכם של הפחד - זה שלמד לדבר בגוף ראשון, ולהתחפש לזהות שלכם. ומראה איך יוצאים ממנו בלי לאבד את עצמכם בדרך. למי שמרגיש שהוא מתפקד מצוין אבל חי בתוך רדיוס שהולך ומצטמצם. אם השאלה "מה אני מספר לעצמי כל בוקר על למה אני עוד לא יכול להתחיל" לא נותנת לך מנוח, זה הזמן. עומר מזמין אותך לשיחת התאמה לתהליך: https://did.li/brainstory-process רוצה להתחיל את המסע כבר עכשיו? הלופר מחכה לך. חמש דקות ביום של שיחה עם עצמך, מאומן על השיטה של להיות היוצר: www.thecreator.co.il/brain-story