Back to School & mentale Gesundheit: 4 einfache Präventionsübungen für Lehrkräfte im Unterricht

Mentale Gesundheit gehört in die Schule – und Prävention muss weder kompliziert noch zeitaufwendig sein. 🤍 In dieser Folge teile ich 4 einfache Übungen für Lehrpersonen, die sich direkt in den Schulalltag integrieren lassen und dabei helfen können, Selbstwert, Achtsamkeit, emotionale Wahrnehmung und einen sicheren Raum in der Klasse zu stärken. Außerdem spreche ich darüber, warum mir Prävention im Bildungssystem persönlich so am Herzen liegt und weshalb schon kleine Veränderungen im Unterricht einen großen Unterschied machen können. Hör außerdem in diese Folgen rein: ⁠Die Schule hat mich krank gemacht⁠ ⁠Wie bekommen wir individuelle Förderung in Schulen?⁠ Connect with me! Wenn auch dir diese Folge Hoffnung oder Inspiration gegeben hat, teile sie gern, kommentiere oder bewerte diesen Podcast und verbinde dich wie immer auf Instagram oder über meine Website mit mir 🤍 Instagram: ⁠@cicisview⁠ TikTok: ⁠@cicis.view⁠ Website: ⁠www.cecilialucio.com⁠ Keywords: mentale Gesundheit Schule, Prävention, Lehrkräfte, Schulalltag, Selbstwert, Achtsamkeit, Safe Space, Schüler:innen, psychische Gesundheit, Bildungssystem, Back to School