🍒 SEINS & RUNNING : CE QU’ON NE VOUS A JAMAIS EXPLIQUÉ !

🍒 SEINS & RUNNING : CE QU’ON NE VOUS A JAMAIS EXPLIQUÉ ! Et si vous portiez la mauvaise brassière de sport depuis des années sans même le savoir ?! 😳 On parle souvent de chaussures, de foulée, de performance… Mais nos seins dans tout ça ?! Pour cette nouvelle étape du CULOTTE & TRAIL TOUR by i-Run, direction Toulouse, chez KM Dehors, pour une soirée exceptionnelle aux côtés de Thuasne, autour d’un sujet qui concerne toutes les femmes qui courent : le maintien de notre poitrine ! Et croyez-moi, on a appris ÉNORMÉMENT de choses ! 🍒 Saviez-vous qu’une brassière mal adaptée pouvait être responsable d’inconfort et de douleurs pendant la course ? Et que connaître son bonnet ne suffisait pas forcément à choisir la bonne taille ? Dans cet épisode enregistré en public, on lève le voile sur toutes ces questions qu’on ne pense pas toujours à poser ! 🎙️ AU PROGRAMME : 🍒 Pourquoi le maintien de la poitrine est-il si important quand on court ? 🍒 Comment choisir LA bonne taille de brassière selon sa morphologie ? 🍒 Maintien léger, modéré ou fort : comment s’y retrouver ? 🍒 Est-ce qu’une petite poitrine a aussi besoin d’un bon maintien ? 🍒 Quels sont les signes qui montrent que notre brassière n’est pas adaptée ? 🍒 Comment notre poitrine évolue-t-elle au fil de notre vie, des grossesses et des changements hormonaux ? 🍒 Quelles sont les erreurs les plus fréquentes et les astuces pour enfin courir confortablement ? Un épisode sans tabous, rempli de conseils pratiques, pour mieux comprendre notre corps et prendre soin de nos seins ! Parce que non, une brassière de sport, ce n’est pas juste un accessoire. C’est un véritable équipement pour courir dans de bonnes conditions ! ❤️ UNE SOIRÉE AUX COULEURS D’OCTOBRE ROSE Des échanges, des essayages de brassières Thuasne, un run collectif, des challenges sprint et burpees pour tester le maintien en conditions réelles, et surtout beaucoup de rires et de bienveillance ! Un immense merci à i-Run, Thuasne et KM Dehors Toulouse pour leur accueil et cette magnifique soirée. 🎁 UN PETIT CADEAU POUR VOUS ! Envie de découvrir les brassières de sport Thuasne ? Profitez du code promo CULOTTE20 pour vous équiper ! 🎥 CULOTTE & TRAIL EST AUSSI SUR YOUTUBE ! Retrouvez nos conversations, nos rencontres et nos épisodes en vidéo sur notre chaîne : 👉 https://www.youtube.com/@culottetrail ❤️ FAITES GRANDIR CULOTTE & TRAIL ! Si cet épisode vous a appris quelque chose, partagez-le à une amie, une sœur, une collègue ou votre partenaire de running ! Pensez aussi à nous laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre plateforme d’écoute. C’est un petit geste pour vous, mais un immense soutien pour continuer à donner la parole aux femmes et faire entendre leurs histoires. Et surtout, n’oubliez jamais : vous êtes formidables ! ❤️ Laurie Culotte & Trail Épisode réalisé dans le cadre du Culotte & Trail Tour by i-Run, en collaboration avec Thuasne. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.