Glaub nicht alles, was deine Selbstzweifel dir sagen

Kennst du das Gefühl, dass du fachlich alles im Griff hast und trotzdem an dir zweifelst, sobald es um etwas Neues geht? Genau darum geht es in dieser Folge. Ich spreche mit Anna Pietzka, Psychologin, systemische Beraterin und Expertin für das Imposter-Phänomen. Wir sprechen über folgende Themen: Was das Imposter-Phänomen genau ist Warum der Zweifel gerade dann laut wird, wenn kompetente Menschen etwas Neues beginnen Die Frage „Wofür mache ich das?" als Anker gegen das Gedankenkreisen Wie du unterscheidest, welche „Was-wäre-wenn"-Frage dir hilft und welche dich nur im Kreis dreht Den Unterschied zwischen gesunder Selbstkritik und Imposter-Zweifel Warum dein Umfeld darüber entscheidet, wie leicht dir der Schritt in die Selbstständigkeit fällt Buch „Glaub nicht alles, was deine Selbstzweifel dir sagen" im Beltz Verlag Anna Pietzka im Web Anna bei Instagram Anna bei Linkedin Hier geht es zu meinem Newsletter "Sichtbar".