ET+ Die 15-Minuten-Formel: Wie Sie das Nachmittagstief stoppen und der clevere Kaffee-Trick vor dem Nickerchen #198

Wer das Nachmittagstief einfach ignoriert, riskiert seine Gesundheit. Welcher einfache 15-Minuten-Trick die Akkus im Gehirn sofort wieder auflädt, und warum Sie dafür nicht einmal richtig schlafen müssen.