Estamos Bem?

Bem-vindos à 8ª temporada do podcast Estamos Bem! Nesta temporada, chamada Conversas que Me Fazem Bem, convidei 12 pessoas que adoro para trocar ideia sobre temas que me fazem refletir. Titi Vidal, astróloga e comunicadora, junta-se a Bárbara dos Anjos Lima para explorar como a astrologia pode iluminar trajetórias profissionais, ciclos de vida e o crescimento pessoal. Elas discutem a influência das casas astrológicas, dos elementos e dos ciclos planetários em nossas vidas pessoais e profissionais, oferecendo insights valiosos para o autoconhecimento e o planejamento de vida. --------- PRA FICAR MELHOR LIVRO: A Matemática do Céu, da Titi Vidal LIVRO: A Fronteira, da Erika Fatland LIVRO: Os astros e o amor, da Liz Greene LIVRO: Estranhos: Vestígios de um casamento, da Belle Burden --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Instagram: @⁠podcastestamosbem⁠ Bárbara dos Anjos: @⁠dabarbara⁠ Titi Vidal: @titividal

Bem-vindos à 8ª temporada do podcast Estamos Bem! Nesta temporada, chamada Conversas que Me Fazem Bem, convidei 12 pessoas que adoro para trocar ideia sobre temas que me fazem refletir. Neste episódio, Michelle Prazeres e Bárbara dos Anjos Lima exploram o impacto da cultura da velocidade na nossa vida, a importância de desacelerar e como encontrar prazeres simples para reconectar com o tempo e o corpo. --------- PRA FICAR MELHOR LIVRO: Descansar é resistir LIVRO: Práticas de descanso: gestos menores diante do Antropoceno LIVRO: Quem dá conta de tudo não dá conta de si mesmo --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Instagram: @⁠podcastestamosbem⁠ Bárbara dos Anjos: @⁠dabarbara⁠ Michelle Prazeres: @midesacelera

Bem-vindos à 8ª temporada do podcast Estamos Bem! Nesta temporada, chamada Conversas que Me Fazem Bem, convidei 12 pessoas que adoro para trocar ideia sobre temas que me fazem refletir. Neste episódio, Marcela Tiboni e Bárbara dos Anjos Lima exploram a importância da escuta empática, a complexidade dos conflitos familiares e sociais, e estratégias de mediação para relações mais saudáveis. Uma conversa que desafia percepções e oferece ferramentas para lidar com diferenças de forma construtiva. --------- PRA FICAR MELHOR SÉRIE: Sua Mãe te Conhece? LIVRO: Educação Não Violenta, Elisama Santos LIVRO: Por que gritamos, Elisama Santos SÉRIE: Sessão de terapia ONG: Mães pela diversidade --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Instagram: @⁠podcastestamosbem⁠ Bárbara dos Anjos: @⁠dabarbara⁠ Marcela Tiboni: @marcelatiboni

Bem-vindos à 8ª temporada do podcast Estamos Bem! Nesta temporada, chamada Conversas que Me Fazem Bem, convidei 12 pessoas que adoro para trocar ideia sobre temas que me fazem refletir. Neste episódio, Bárbara dos Anjos e Dantas exploram o conceito de drama na vida cotidiana, abordando como lidar com emoções intensas, autoconhecimento e a importância de distinguir entre problemas reais e dramas pessoais. Uma conversa que incentiva a reflexão sobre viver intensamente sem se sobrecarregar. --------- PRA FICAR MELHOR SÉRIE: Sterling Point FILME: Grande Menina, Pequena Mulher FILME: Confissões de uma Adolescente em Crise SÉRIE: Elle: Legalmente Loira --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Instagram: @⁠podcastestamosbem⁠ Bárbara dos Anjos: @⁠dabarbara⁠ Felipe Dantas: @apenasdantas

No episódio de hoje, converso com Juliana Gomes, do @comidasaudavelpratodos, sobre corpo, alimentação, culto à magreza, Ozempic e Mounjaro, redes sociais, dinheiro e essa ansiedade de estar sempre fazendo alguma coisa pelo nosso bem-estar. Será que estamos cuidando da saúde ou transformando o cuidado em mais uma cobrança? --------- PRA FICAR MELHOR Guia Alimentar Para a População Brasileira DOCUMENTÁRIO: The Biggest Loser: O Peso da Verdade TEATRO: VIVA! VIDA! LIVRO: Por que as chinesas não contam calorias LIVRO: Gente Ultraprocessada NEWSLETTER: Jornal do Veneno --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Instagram: @⁠podcastestamosbem⁠ Bárbara dos Anjos: @⁠dabarbara⁠ Juliana Gomes: @comidasaudavelpratodos