Muy buenas! Hoy traemos a la palestra a la leche, uno de los alimentos m&aacute;s amado y odiado tanto por el p&uacute;blico no experto como por algunos profesionales sanitarios. Por lo que intentar&eacute; aclarar de la mano de la ciencia cu&aacute;l es la realidad de este alimento. Esto lo haremos para evaluar su efecto sobre marcadores importantes como el colesterol, la presi&oacute;n arterial, su efecto sobre los huesos e incluso enfermedades como el c&aacute;ncer. Espero que disfruten del episodio. Asesoramiento nutricional en estoysano.com <a href="https://www.ivoox.com/145-leche-vs-sustitutos-cual-es-mejor-para-audios-mp3_rf_116908666_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a>