Troubles alimentaires, perfectionnisme, business : et si c'était le même combat ? Avec Marine Giovannini

Et si le rapport qu'on entretient avec son corps était le même que celui qu'on entretient avec son business ? Dans cet épisode, je reçois Marine, fondatrice de Human Project, coach en comportement alimentaire et thérapeute sonore. Pendant 16 ans, elle a cherché à guérir d'un trouble du comportement alimentaire en passant par la psy, la psychiatrie, les approches alternatives, jusqu'à comprendre qu'on ne peut pas se réconcilier avec la nourriture sans se reconnecter à son corps dans sa globalité. On parle de tout ce qu'on ne dit jamais tout haut : la pression de la perfection, l'industrie du minceur qui pèse 250 milliards de dollars dans le monde, la culpabilité transformée en argument marketing, le rôle du système nerveux dans notre rapport à nous-mêmes. Et on fait le pont avec l'entrepreneuriat : parce que la même exigence de perfection qui abîme notre rapport au corps abîme aussi notre rapport à notre business. Faire plus juste, pas plus parfait, dans l'assiette comme dans l'activité. Un épisode vulnérable, concret, et profondément aligné avec ce qu'on explore ici : se reconnecter à soi pour construire une réussite qui nous ressemble. Pour retrouver Marine : https://linktr.ee/u.man_project Instagram Pour me retrouver : Eléonore Machu Site web : https://authenticommunication.fr Profil Linkedin Profil Instagram  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.