Warum stehen wir uns manchmal selbst im Weg, obwohl wir genau wissen, was wir eigentlich wollen? In dieser Episode spreche ich darüber, warum wir uns selbst sabotieren, welche Rolle Angst vor Erfolg, Glaubenssätze und mangelnde Emotionsregulation dabei spielen und warum Selbstsabotage oft ein unbewusster Schutzmechanismus sein kann. Außerdem geht es darum, wie du erkennen kannst, ob du dich gerade wirklich selbst sabotierst oder ob dein Nervensystem dir eigentlich ein wichtiges Bedürfnis signalisiert.
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