ミルクと母乳。赤ちゃんに本当に良いのはどっち？

▼今週のトピック 赤ちゃんのミルクは体に良いのか / 2歳未満の乳児と大人の健康基準の違い / WHOとユニセフが「2歳までの母乳育児」を推奨する3つの理由 / 科学の正解と家庭の正解は別 / 乳腺炎や社会復帰の現実 / Hana先生の授乳体験と幸せホルモン・オキシトシン / 人生の「下限」を知ると挑戦が怖くなくなる / 「つらさ」を因数分解する効能 / 心の回復力を高める「セルフコンパッション（自分への思いやり）」 ▼WHOのガイドライン（Complementary Feeding Guidline 2023） https://www.who.int/publications/i/item/9789240081864 【お詫びと訂正】 本編内にて、山本ライン先生のご専門を「食品安全」とご紹介しておりますが、正しくは「栄養」でした。山本先生ならびにリスナーの皆さまにお詫びして訂正いたします。 ▼番組への感想・お便りはこちらのフォームまでお寄せください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYgxRmT9aEv6vZI0ZsUxSs0N6qTziJhRGJ9tbBmnmw2n-UIg/viewform?usp=header ※ Xでの感想の投稿もお待ちしています！#体調最高ラジオをつけてぜひポストしてください！ ▼Hana博士が共著者を務めた絵本：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼林英恵X https://x.com/HanaHayashi_DTE ▼西山直也X https://x.com/nastynaoya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices