#317 Warum ist dein Ex noch in deinem Kopf?

Warum ist dein Ex noch immer in deinem Kopf – obwohl die Beziehung längst vorbei ist? 💔 Eigentlich ist alles längst geklärt. Die Beziehung ist vorbei, das Leben geht weiter und zurück möchtest du wahrscheinlich auch nicht. Und trotzdem taucht dieser Mensch immer wieder in deinen Gedanken auf. Du erinnerst dich an bestimmte Situationen, führst innerlich Gespräche oder fragst dich, was damals anders hätte laufen können. Warum lässt dich dein Kopf einfach nicht los? Und wie kannst du dieses ständige Gedankenkarussell endlich stoppen? In dieser Folge von „Hypnose to go!“ gehe ich auf die Nachricht einer Hörerin ein, die selbst nach 20 Jahren noch nicht mit einer Trennung abschließen konnte. Dabei schauen wir uns an, warum vergangene Beziehungen manchmal so hartnäckig in unseren Gedanken bleiben und welche Rolle unsere eigenen Bewertungen, Erwartungen und möglicherweise auch frühere Verletzungen dabei spielen. Denn hinter diesen kreisenden Gedanken steckt häufig etwas ganz anderes, als wir zunächst vermuten. Und genau darin kann der Schlüssel liegen, um endlich innerlich abzuschließen. Ich zeige dir, wie du deinen Blick auf die Vergangenheit verändern, aus den immer gleichen Gedankenschleifen aussteigen und deine Aufmerksamkeit wieder auf dein eigenes Leben richten kannst. ❤️ Mit einer angeleiteten Selbsthypnose unterstütze ich dich dabei, innerlich Frieden mit deiner vergangenen Beziehung zu schließen, alte Vorstellungen loszulassen und dich wieder für das zu öffnen, was vor dir liegt. Denn du musst die Vergangenheit nicht vergessen, um mit ihr abschließen zu können. Aber du darfst aufhören, sie gedanklich immer wieder neu zu erleben. 🎧 Mehr dazu in meiner neuen „Hypnose to go!“-Folge 💬 Kennst du das, dass ein Mensch längst aus deinem Leben verschwunden ist, aber immer wieder in deinen Gedanken auftaucht? Schreib mir gerne deine Erfahrungen in die Kommentare. Bitte höre die Selbsthypnose nur in einer ruhigen, sicheren Umgebung und nicht beim Autofahren. #ExLoslassen #Gedankenkarussell #Selbsthypnose #TrennungVerarbeiten #Hypnose 🎁 23 SELBSTHYPNOSEN & MEDITATIONEN FÜR 0 EURO ⬇️ https://simonekriebs.my-ablefy.com/s/simonekriebs/selbsthypnosen-0-euro 🎁 HYPNOSE-SCHNUPPERKURS FÜR 0 EURO ⬇️ https://simonekriebs.my-ablefy.com/s/simonekriebs/hypnose-to-go-einsteigerkurs 🎓 HYPNOSEAUSBILDUNG – ONLINE UND IN PRÄSENZ 🧠 https://www.simone-kriebs.de/hypnoseausbildung 🧑‍🧑‍🧒 AUSBILDUNG „GRUNDLAGEN UND METHODEN SYSTEMISCHER THERAPIE“ 🎓 https://www.simone-kriebs.de/ausbildung-systemische-therapie 💻 ONLINE-PRÜFUNGSVORBEREITUNGSKURS „HEILPRAKTIKER FÜR PSYCHOTHERAPIE“ (HPP) & PSYCHOLOGISCHER BERATER 📚 https://www.simone-kriebs.de/hpp-pruefungsvorbereitungskurs 💬AUSBILDUNG „KLIENTENZENTRIERTE GESPRÄCHSTHERAPIE NACH CARL ROGERS“ 🎓 https://www.simone-kriebs.de/klientenzentrierte-gespraechstherapie 📧 NEWSLETTER 📬 https://www.simone-kriebs.de/newsletter 📊 LERNE DICH SELBST BESSER KENNEN – MIT MEINEN UNVERBINDLICHEN TESTS ✅ https://www.simone-kriebs.de/tests ----- LINKS ZU SIMONE: Website: https://www.simone-kriebs.de Instagram: https://www.instagram.com/simonekriebs YouTube: https://www.youtube.com/SimoneKriebs ----- Thumbnail-Fotografie: Steffi Gädke mit KI bearbeitet