/https%3A%2F%2Fstorage.buzzsprout.com%2Fm865sysfwpwiquht7b97w5xiv7rd%3F.jpg)
ÍzüleTITOK podcast
Koroknai Medical
Mit tanulhatnánk a majmoktól?
NOV 8, 202329 MIN
/https%3A%2F%2Fstorage.buzzsprout.com%2F7xpnw9xsnab6hvf5o37r0x1jbxmp%3F.jpg)
Description
Az evolúció nem minden esetben hoz jó dolgokat. A kényelem, a mindennapos stressz és a digitalizáció térnyerésével ránk szabadult technológiai vívmányok vonzó alternatívák, ha pihenésre gondolunk. De mi történik közben a testünkkel? Miért rossz az, ha csupán a passzív pihenési formákat részesítjük előnyben? Hogyan hozhatjuk vissza a bennünk élő kismajmot, aki mindennapos mozgásával sosem találkozott a gerincsérvvel!
A mozgás pozitív élettani hatásairól ugyanúgy szó lesz ebben az epizódban, mint ahogyan a mozgásszegény életmód kockázatairól szintén. Dr. Koroknai András , reumatológus főorvos, életmód orvos az első epizód vendége, hogy az alapoktól indulhasson el az Izületitok csatorna.
A műsor a Koroknai Medical támogatásával készült.
Gyártó: Showcast Media
Gyártó: Showcast Media

