Styr dit blodtryk

Forhøjet blodtryk er en af de største risikofaktorer for alvorlig sygdom og tidlig død. Men det kan hverken ses eller mærkes, og derfor går mange rundt med et forhøjet blodtryk uden at vide det. Så hvordan ved vi, om vores blodtryk er for højt? Hvor farligt er det egentlig? Og hvor meget kan vi selv gøre for at sænke det gennem kost, motion og mindre stress? I denne episode af Jagten på det evige liv afliver vi myterne om blodtryk og undersøger, hvordan vi bedst passer på vores hjerte og helbred. Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Luna Lam. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen.