Zkracuje nám hodně BÍLKOVIN život, nebo je to mýtus?

Plný epizody podcastu a přístup na náš Discord najdete na https://www.forendors.cz/jakfungujezivot Zkracuje nám opravdu hodně bílkovin život, nebo je to jen další internetový poplach? Přežíráme se proteinem, když ho teď mají i jogurty a voda — nebo je to celé jen chytrý marketing? Proč se studie z myší tak snadno svezou i na nás, i když s naším životem nemají skoro nic společného? Může nám maso doopravdy způsobit rakovinu? Kolik bílkovin je pro nás vlastně tak akorát — a odkdy je to už zbytečné? A kde leží tenká hranice mezi zdravým zdrojem bílkovin a tím, co nám na talíři škodí? Sledujte Adama 👇 https://x.com/obradam https://www.linkedin.com/in/obradam/ Adam na Wired.cz: https://www.wired.cz/autor/adam-obr Sledujte Denisu 👇 https://www.instagram.com/diseasezoe https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/ https://x.com/diseasezoe