JudoMania - Japan, judo og livet: kultur, historie og filosofi | Podcast Guru

Details

Hva kan judo lære oss om Japan, filosofi og livet utenfor matta? JudoMania er podkasten som graver i judoens historie, teknikk og kultur, for deg som vil forstå sporten på et dypere nivå. Jeg heter Arne Midtlund. Jeg har trent judo siden 1983 og skrevet om sporten på judomania.no siden 1997. Nå fortsetter jeg der i podkastform. Annenhver mandag får du historier, samtaler og refleksjoner om judo, japansk kultur og livet på og utenfor matta, enten du trener selv eller aldri har sett et dojo innenfra.

Recent Episodes

Fra Veslemøy på Kongsvinger til VM i Paris: kvinner i norsk judo 1965–1982

I 1970 oppsummerte Den europeiske judounionen hele spørsmålet om et EM for kvinner med fem ord: Forslag om EM-kvinner utsatt. Tolv år senere tok norske utøvere medaljer i VM i Paris. Men veien dit var lang og krevende. I denne episoden ser vi på hvordan kvinner sakte, men sikkert kjempet seg inn i norsk judo fra de første judojentene i Kongsvinger og Bodø på midten av 1960-tallet, via NJJK som endelig åpnet dørene for kvinner i 1967, til kampen for konkurranserettigheter, offisielle mesterska...

50 MIN

Svindel i Jigoro Kanos navn?

I 1905 ga H. Irving Hancock og Katsukuma Higashi ut boken “The Complete Kano Jiu-Jitsu (Jiudo)” i New York. Hancock, en amerikansk kjemiker og forfatter, samarbeidet med Higashi, en jujutsu-instruktør fra Doshisha College i Kyoto, som påsto han hadde bakgrunn fra Kodokan. Boken ble utgitt midt i en jujutsu-bølge i USA, drevet av president Roosevelts interesse for judo. Send SMS (eller talemelding) til JudoMania Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspil...

25 MIN

Uchi-mata forklart: teknikk, varianter og biomekanikk

Etter over førti år med judotreninger synes jeg uchi-mata er en krevende teknikk. I denne episoden ser jeg på teknikkens historie - fra Anton Geesinks «vindmølle»-versjon, til Kosei Inoues eksplosive ettstegsinngang. Jeg forklarer også biomekanikken bak kastet, de vanligste feilene, og en gammel historie om uchi-mata-sukashi som må være et av de kuleste motkastene som finnes. Send SMS (eller talemelding) til JudoMania Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål ...

26 MIN

Japansk livsfilosofi: Shinrin-yoku

Shinrin-yoku, eller skogbading, er en japansk praksis som kombinerer nærvær i naturen med helsefordeler. Konseptet ble introdusert i 1982 for å forbedre folkehelsen og verne skogene. Forskning viser at skogbading reduserer stress, forbedrer immunforsvaret og gir mental restitusjon. Send SMS (eller talemelding) til JudoMania Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer al...

16 MIN

Japansk livsfilosofi: Hara hachi bu

Hara hachi bu, et japansk prinsipp om å spise til man er 80% mett, er en del av japansk livsfilosofi. Konseptet, først formulert av Kaibara Ekken i 1712, handler om bevissthet rundt matinntak og metthetssignaler. For judoutøvere kan hara hachi bu være et bærekraftig alternativ til usunne vektreguleringsmetoder. Send SMS (eller talemelding) til JudoMania Support the show P.S. Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til podca...

15 MIN