À Nancy, une expérimentation pour sortir de la dépression par le sport

Après la rentrée de janvier, une crise sanitaire qui n’en finit pas et une météo assez grise, la morosité semble s’inviter dans nos têtes. Dans certains cas, cette déprime saisonnière va plus loin, laissant la place à une véritable dépression. À Nancy, une expérimentation a débuté début janvier. Il s’agit d’un programme d’aide au rétablissement suite à une dépression ou à un burn-out. Il est porté par l'association "Je bouge pour mon moral" et fait le pari de l’activité physique pour en sortir. Le programme est suivi de près par des scientifiques et pourrait donner lieu à un dispositif national. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.