La responsabilidad afectiva ¿Por qué hay que tener en cuenta las emociones del otro?

NOV 15, 20248 MIN
María Laura García presenta A Tu Salud

La responsabilidad afectiva ¿Por qué hay que tener en cuenta las emociones del otro?

NOV 15, 20248 MIN

Description

<p>Para hablar de ello nos acompañó la Lic. Yelena Yanes, Psicólogo clínico y psicoterapeuta. Expresidente del Colegio de Psicólogos del Estado Miranda.</p> <p><br /></p> <p>En un mundo cada vez más individualista hay muchas personas que confunden el necesario cuidado de uno mismo con ponerse por delante de todo, incluso cuando eso afecte a la salud emocional de su entorno.</p> <p><br /></p> <p>Entendemos por responsabilidad afectiva o emocional el hecho de reconocer y asumir que nuestros actos causan emociones en las personas con las que nos relacionamos. Es decir, se trata de ser conscientes de las implicaciones que conllevan los vínculos entre las personas, sea el tipo de relación que sea, con la finalidad de evitar daños emocionales.</p> <p><br /></p> <p>Las apps de dating, como Tinder y compañía, fomentan comportamientos nocivos que serían lo contrario a la responsabilidad afectiva, es más, el ejemplo que suele ponerse como el paradigma de la irresponsabilidad emocional es el del ghosting: desaparecer sin dar explicaciones después de un tiempo de contacto cercano con una persona. En lugar de asumir la responsabilidad y dar la cara explicando el cambio de parecer, se opta por la huida pensando solamente en la comodidad propia.</p> <p><br /></p> <p>¿Cómo se practica la responsabilidad afectiva?</p> <p><br /></p> <p>Es difícil pensar en lo que provocamos en los otros si ni siquiera saber reconocer lo que sentimos nosotros mismos ni gestionar nuestras emociones. Independencia emocional no es individualismo.</p>