/https%3A%2F%2Fstorage.buzzsprout.com%2Fd42st06s4ajbxceto1bjgnlzybs4%3F.jpg)
Mezi dechy
Radka Nováková a Margarita Cingl
04 Ženská cykličnost | když nemusíme fungovat každý den stejně
OCT 12, 202660 MIN
/https%3A%2F%2Fstorage.buzzsprout.com%2Futs82gmkm2ybp08w5il5yjv9g4lv%3F.jpg)
Description
Mluvíme o ženské cykličnosti ne jako o teorii, ale jako o něčem, co se propisuje do úplně běžného života. Do energie, práce, vztahů, rozhodování i toho, kolik toho po sobě v různých dnech chceme.
Povídáme si o tom, jak jsme se učily svoje tělo víc vnímat, kde nám dává smysl ubrat, kde si naopak dovolit využít větší energii a jak se přestat nutit fungovat pořád stejně. Dostáváme se i k práci, vlastnímu tempu a hranicím — k tomu, co se stane, když svoje potřeby nezačneme brát jako překážku, ale jako informaci.
Epizoda pro každou, ženu která někdy přemýšlela, proč jí něco jeden týden jde skoro samo a jindy má pocit, že tlačí proti sobě.
odkazy:
kniha Cyklická žena, Miranda Gray
aplikace, kterou Radka zmiňuje - How we feel

