Mezi dechy

Radka Nováková a Margarita Cingl

04 Ženská cykličnost | když nemusíme fungovat každý den stejně

OCT 12, 202660 MIN

Description

Mluvíme o ženské cykličnosti ne jako o teorii, ale jako o něčem, co se propisuje do úplně běžného života. Do energie, práce, vztahů, rozhodování i toho, kolik toho po sobě v různých dnech chceme. Povídáme si o tom, jak jsme se učily svoje tělo víc vnímat, kde nám dává smysl ubrat, kde si naopak dovolit využít větší energii a jak se přestat nutit fungovat pořád stejně. Dostáváme se i k práci, vlastnímu tempu a hranicím — k tomu, co se stane, když svoje potřeby nezačneme brát jako překážku, ale jako informaci. Epizoda pro každou, ženu která někdy přemýšlela, proč jí něco jeden týden jde skoro samo a jindy má pocit, že tlačí proti sobě. odkazy: kniha Cyklická žena, Miranda Gray aplikace, kterou Radka zmiňuje - How we feel