Sign In

Minute Santé - Nutrition, santé et bien-être holistique

Nadia Consomouslim

Details

Minute santé, le podcast pour décrypter divers sujets santé, bien-être holistique, nutrition, santé mentale et spiritualité afin de mieux comprendre les maladies et ainsi mieux les prévenir. Car comme le dit l'adage, mieux vaut prévenir que guérir !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Recent Episodes

OCT 4, 2026
Quels vêtements choisir pour préserver sa peau et sa santé ? #158
Les vêtements que vous portez peuvent avoir un impact sur votre santé et celle de notre planète. Dans cet épisode de Minute Santé , j'essaie de vous guider pour mieux choisir vos vêtements. Je vous y partage mon expérience personnelle, ayant fait...
33 MIN
SEP 27, 2026
Doublez vos plats et gagnez du temps en cuisine [TIPS SANTÉ] #157
Simplifiez votre quotidien tout en améliorant votre nutrition avec une astuce toute simple. Dans cet épisode de Minute Santé , je vous partage une astuce pour alléger votre charge mentale en cuisine : doubler les quantités lors de la préparation des r...
7 MIN
SEP 20, 2026
Créez votre coin de recueillement spirituel chez vous [REDIFFUSION]
Que vous disposiez d'un petit studio ou d'une vaste pièce, il est possible de créer un espace dédié à la prière, à la méditation et à la connexion spirituelle. Lien de la newsletter Substack : 20 indispensables pour ton coin de recueillement #71 : h...
9 MIN
SEP 13, 2026
Comment bien choisir ses compléments alimentaires #156
Savez-vous bien choisir vos compléments alimentaires ? Connaissez-vous les critères de qualité à prendre en compte ou est-ce que vous avez plutôt tendance à les acheter à la louche ? Dans cet épisode, je vous guide pour faire des choix éclairés en ter...
16 MIN
SEP 6, 2026
Consulter une naturopathe sans tomber chez Harry Potter #155
Votre bien être dépend en grande partie de votre alimentation et de votre mode de vie. Dans cet épisode, je vous parle du monde de la naturopathie, ses fondements, son approche holistique qui privilégie la santé globale. Je vous parle des outils que j...
39 MIN