Czy ruch naprawdę może poprawić naszą pamięć, nastrój i odporność psychiczną? A kiedy sport, zamiast pomagać, zaczyna być źródłem presji i stresu? W pierwszym odcinku podcastu MERITUM. Nauka. To Lubię x Uniwersytety WSB Merito Tomasz Rożek rozmawia z dr hab. Dominiką Wilczyńską o tym, co aktywność fizyczna robi z naszą psychiką, dlaczego tak ważna jest radość ze sportu i czemu na ruch nigdy nie jest za późno.
/https://episodes.castos.com/6169532f1caae7-48280295/images/podcast/covers/c1a-24rjg-v608zwjxaj5p-a8a2nd.png)
/https://episodes.castos.com/6169532f1caae7-48280295/images/2641168/c1a-24rjg-mkq316vzuv8-qppsqp.png)