Bli venn med Vagusnerven 🧡Therese Clemetsen Ep. 2

Det siste året har vært en liten revolusjon for kunnskap om nervesystemet. Særlig den viktige Vagusnerven. Det er bra, for vi påvirkes av denne lange, flotte nerven hele tiden. På jobben. Rundt middagsbordet med venner. Når vi er for oss selv. Og når vi blir beveget av noe vi leser eller ser. Terapeut og kursholder Therese Clemetsen er en av landets mest erfarne behandlere innen stress- og traumebehandling, og hun har mye spennende på hjertet i denne episoden. I episoden får du: Hvorfor trygghet starter i kroppen og nervesystemet, ikke i hodet Enkle og morsomme verktøy du kan ta i bruk med en gang Hva nervesystemet vårt har med avhengighet å gjøre. Og det er faktisk det jeg synes er mest spennende i hele episoden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.