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PACE – der Ausdauerpodcast
Marvin Neumann, Torben Müller
Crazy Blummenfelt & Wilde Nizza WM-Erlebnisse + YOGA & Höhentraining nutzen! Mit Justus Töpper | #203
SEP 18, 202665 MIN
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Description
Wir haben zwei neue Weltmeister! Wir berichten von unseren Erlebnise in Nizza und sprechen mit Profi-Triathlon Justus Töpper (sein Instagram) über seinen Weg (vielleicht hin zu Olympia?).
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Vor Ort in Berlin am Marathon-Wochenende (25.-27.09.2026) erwarten euch am Kurfürstendamm 229 die neuesten Running-Styles und ein Programm rund um das Thema Laufen:
Technik-Analyse: Nutze die Laufband-Station, um deine Technik professionell analysieren zu lassen.
Spannende Events: Nimm an besonderen Events wie Podiumsdiskussionen mit Athleten und Experten, Community Runs mit verschiedenen Running Crews und Sessions mit Berlins besten Coaches teil.
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Am 27.09 laden wir zu unserer Marathon-Afterparty mit einem Line-Up, das selbst die schwersten Marathon-Beine nicht ruhig bleiben lässt
Der Eintritt ist frei. Link zur Anmeldung der Session und Information über alle Angebote: https://www.zalando-events.com/runzone
Besuche uns auch gerne in der CheerZone direkt vor der U-Bahn-Station Nollendorfplatz: Erlebe die Race Day Energy mit einer Menge cooler Aktivitäten mit Livestream, Food-Trucks, Live-DJs und Partystimmung den ganzen Tag.
🏋 Unsere Trainingspläne
🚀 Torbens Webseite (Ausdauercoaching)
📸 PACE auf Instagram
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📖 Kapitel:Kapitel:
00:00:00-Bonjour et adé de Nice
00:03:02-Incylence (Code: PACE)
00:04:59-RenéRosa (Code: PACEBUNDLE12)
00:06:38-Ironman 70.3 WM & Kristian Blummenfelt
00:08:52-Die unfassbare Taylor Knibb!
00:14:46-Das verrückte Männerrennen!
00:20:31-POSITIVES und NEGATIVES zur WM in NIZZA
00:35:25-Zalando
00:37:17-Hi Justus Töpper
00:41:24-Hat Rico Justus beim Schwimmen gewinnen lassen?
00:44:07-Wie nah dran ist Justus an einer Olympia-Quali?
00:49:25-Yoga als fester Bestandteil des Trainings
00:52:15-Welche Rolle spielt Höhentrainingslager wirklich?
00:54:28-Immer im Auto unterwegs
01:00:18-Die nächsten Rennen
01:03:07-Grüße aus Monaco und Poggis Cafe
⌨️ Mail: [email protected]
🙌 Unsere Themen bei PACE – der Ausdauerpodcast: Marathon, Halbmarathon, Triathlon, IRONMAN, Leistungsdiagnostik, Ernährung, Krafttraining, Kohlenhydrate, Fettstoffwechsel, Laufen, Schwimmen, Rennrad, Lauftraining, Schwimmtraining, Rennradtraining, Herzfrequenz, VO2max, Laufanfänger, Challenge Roth & vieles mehr

