Alam natin na sa kasalukuyang konteksto ng lockdown, napakahalaga na--habang nagbibigay tayo ng suporta sa ating mga kaibigan--ay inaalagaan pa rin natin ang ating mga sarili. Kaya naman tatalakayin sa Episode 2 ang kahalagahan sa pagtataguyod ng mga boundary sa pagkabuti ng mga relasyon at kung paano natin mababalanse ang pagpapanatili ng mga boundary na ito at ang pananatili natin para sa ating mga kaibigan. Kaakibat ng layunin naming matugunan ang mga suliraning may kinalaman sa mental health, kabilang sa mga benepisyaryo ng podcast na ito ay ang Youth for Mental Health Coalition. Para makatulong sa kanilang mga programa, maaring magbigay ng donasyon sa: GCASH Hazel Grace Romero 0995 465 6448 BPI Account Hazel Grace Romero 981 941 3131 Tatanggap lang kami ng donasyon hanggang sa May 2, 2021. Hindi masubaybayan ang 12 NN na palabas? ‘Wag ka mag-alala! Mananatiling online ang episode para mapanood ninyo sa sarili ninyong oras 💖 Follow us on all our platforms: Facebook: www.facebook.com/pahingingpahinga YouTube: https://youtube.com/channel/UCagzv9tRD9KIq2vr0flU0GA Spotify: bit.ly/PahingingPahingaOnSpotify Twitter: @PPahinga Instagram: @pahinging.pahinga