EP007 焦虑的人：献给脑海中的声音

<节目简介> 《焦虑的人》，一个不太严肃的悬疑故事，一个有点悬疑的治愈故事。 人们时时刻刻都在尽力而为。努力扮演成年人，努力彼此相爱，努力搞懂一切。做个成年人，其实我们对此一窍不通，因为成长非常可怕，很容易走向失败的边缘。于是一个人跳了桥，一个人抢了银行，一群人被当作人质又释放，劫匪却全身而退。 离开故事，回到现实。当我们在生存保证、自我价值确立、社交关系维系、职业生涯规划等课题中面临挑战与压力，如何才能不被脑海中巨大的声音冲垮精神堤坝？ <时间索引> 1.引入 2.作者与作品简介 ——作者简介—— 00:06:22 一个叫欧维的男人为什么决定去死 00:10:48 用笑声切开社会的病灶 ——作品介绍—— 00:12:56 人质安然释放，劫匪不见踪影 00:14:25 跳桥的人，没跳的人，被困在桥上的人 3.作品展开 ——依托作品讨论生活中的焦虑如何形成—— 00:17:40 谁造成了个体的生存焦虑 00:20:08 社交媒体在构建真实的彼岸，还是梦幻泡影 00:23:42 当我们开始“卷松弛”，我们在卷什么 00:25:25 可以验证期待，但要允许答案错误 00:27:34 我们真的需要那些砝码吗 00:31:05 是滑向迎合的深渊，还是艰难做自己 00:33:22 比起结果，更恐惧关于痛苦的想象 ——角色分享—— 00:38:08 直到她退休，同事才知道她作为领导的身份 00:42:47 “难被记住”的透明人格 00:46:10 你与书中角色对骂过吗 ——阅读感受—— 00:49:08 “我喜欢在业余时间做做警察！” 00:50:40 从“不务正业”开始 00:52:41 即使我知道世界明天就要毁灭，今天我也要种一棵小苹果树 00:54:26救赎只能自己完成，他人只是碰巧在场 4.话题延展： （1）对语言的过度解构与建构，会对我们形成什么影响? 00:58:20 “无咖啡因咖啡”“无酒精啤酒”：是真需求还是假概念 00:58:20 建构还是伪造，解构还是消除 （2）如何面对自己的焦虑 01:04:55 越是回想，越是重复，越走不出去 01:09:23 无法适应框架，那就建立自我秩序 <延伸信息> 片头曲/片尾曲：人间指南–陈婧霏 商务&投稿邮箱：[email protected] 播客收听平台： 小宇宙APP、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐 在小宇宙查看该单集文稿