Le Pillole del Pier
OCT 17, 20265 MIN
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Description
🎙️ Come il pivot protegge la palla: tecnica, postura ed esercizio pratico
In questa puntata de Le Pillole del Pier, analizziamo come trasformare la pressione del difensore in una situazione di vantaggio per la squadra.
In questo audio troverai:
Postura ed errori da evitare: come l'orientamento del corpo, il baricentro basso e la piegatura delle ginocchia evitano la perdita immediata del possesso.
Gestione dei tempi di scarico: perché il pivot non deve trattenere la palla troppo a lungo, ma servire l'inserimento dei compagni al momento giusto.
Esercizio pratico per l'allenamento: una progressione a tre giocatori (passatore, pivot, difensore) per allenare il controllo della palla sotto pressione difensiva crescente.
💡 “Il bravo pivot non protegge il pallone per dimostrare di saperlo tenere. Lo protegge per dare alla squadra il tempo e lo spazio di costruire qualcosa.”
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Questo episodio include contenuti generati dall’IA.


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