<p>Ett längre samtal om Erikas diskbuktning, om att vara en skadad löpare, att bli triggad av pessimister och att inte tappa tron på vägen framåt!</p><p>Det blir en sömlös övergång till avsnittets tema: TRÄNINGSFILOSOFI</p><p>Hur liberal kan man vara i sin träning och ändå få de resultat man vill ha? Behöver man vara nitisk, och strukturerad för att ta sig framåt eller finns det andra vägar att gå?</p><p>Du kommer att få höra mycket kring vår egen träningsfilosofi och varför den ser ut som den gör.</p><p>Vi får också svaret på varför Linneas löprundor ser ut som dem gör... 🐟</p>