#13 Sirsasana desde cero, con Marta Martínez

Marta nos explica cómo logró pasar de tener miedo e incluso pánico a la postura sobre la cabeza (Sirsasana) a lograr dominarla con calma en 3 semanas. Marta es alumna de la Introducción a la Anatomía y Biomecánica del Yoga (IABY), y su experiencia y decisiones pueden serte de muchísima utilidad tanto si estás en una situación similar como si eres profe y necesitas herramientas para afrontar estas situaciones en tus clases. La verdad es que este episodio no tiene pérdida, Marta tiene mucho que enseñarnos. Inscríbete en el Training Gratuito que he preparado para que aprendas Biomecánica aplicada al Yoga: www.biomecanicadelyoga.com/training Sígueme en Instagram, publico contenido a diario: https://instagram.com/arielrocket