CEDARpower 9 - preguntas y respuestas de Telegram

Primera vez que abro en Telegram una tanda de preguntas y respuestas y aquí van algunas de las que enviaron. Hablamos de la suplementación, de la recuperación del entrenamiento tras parón y/o lesión, del trabajo de fuerza de cómo realizar buenos test. CANAL DE TELEGRAM https://t.me/cedar_power VÍDEO DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS DE YOUTUBE https://www.youtube.com/watch?v=cCIPZNXQwGE SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA QUE FUNCIONA https://www.youtube.com/watch?v=91p1K6vEpbo ESTUDIO 1 CREATINA https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34610729/ ESTUDIO 2 CREATINA https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23919405/ 3 ERRORES QUE PUEDEN ESTAR FRENANDO TU RENDIMIENTO https://www.youtube.com/watch?v=nJVDcfnt13k DESBLOQUEA TU MÁXIMO NIVEL https://www.youtube.com/watch?v=bBINy21ru8M