Raices de Sanacion

¿Te sientes cansado, tienes poca energía, debilidad muscular o dolores corporales y no sabes por qué? En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, hablamos sobre la vitamina D y 10 señales que pueden estar relacionadas con niveles bajos de vitamina D. También hablaremos sobre la importancia de evaluar la vitamina D mediante análisis de laboratorio, quiénes pueden tener mayor riesgo de deficiencia y por qué no debemos asumir que todos los síntomas tienen una sola causa. La vitamina...

🧠 ¿Te has preguntado por qué reaccionas de cierta manera ante ciertas situaciones? Muchas veces nuestras emociones nos están mostrando creencias profundas que hemos aceptado como verdad. En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, hablamos sobre cómo nuestras creencias influyen en nuestros pensamientos, emociones, decisiones y comportamientos, y cómo comenzar a identificar y transformar aquellas creencias que nos están limitando. Aprenderás un método sencillo de 7 pasos para desarrol...

¿Tienes cálculos biliares, dolor después de comer o problemas con la vesícula? No ignores lo que tu cuerpo está tratando de decirte. En este episodio de Raíces de Sanación — El Podcast, la Dra. Lara explica de manera sencilla qué hace realmente la vesícula biliar, por qué se forman los cálculos biliares y qué factores pueden estar contribuyendo a tus problemas digestivos. Muchas personas escuchan: “Tienes piedras en la vesícula, hay que quitarla”, pero pocas veces reciben una explicación so...

¿Tienes hígado graso y no sabes qué hacer? ¿Te sientes cansado, tienes dificultad para bajar de peso, resistencia a la insulina o triglicéridos elevados? En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, hablamos de una condición que afecta a millones de personas y que muchas veces puede avanzar sin presentar síntomas: la enfermedad del hígado graso. Pero aquí viene la buena noticia: el hígado tiene una increíble capacidad de recuperación, especialmente cuando identificamos y corregimos las ...

¿Te sientes ansiosa, irritable, deprimida o no puedes dormir bien? Muchas mujeres creen que estos síntomas son normales o que únicamente se deben al estrés, cuando en realidad una deficiencia de progesterona podría estar contribuyendo a cómo te sientes. En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, la Dra. Ana Lara explica qué es la progesterona, por qué es una de las hormonas más importantes para la salud femenina y cómo su disminución puede afectar el cerebro, el estado de ánimo, el s...