Reconexxión

De niños, el 98% éramos genios creativos. De adultos, solo el 2%. No perdiste talento: aprendiste una mentalidad. Hoy descubres cómo cambiarla. ¿Alguna vez te dijeron "qué inteligente eres" y desde entonces le tienes miedo a fallar? En este episodio hablamos de la mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento, basados en las ideas de Carol Dweck. Repasamos por qué la creatividad cae con los años, cómo un simple elogio puede hacer que alguien se rinda y cómo reaccionas ante un reto en el trabajo, en pareja o con los idiomas. Es una conversación honesta, con historias personales, para que identifiques cuál es tu mentalidad hoy y entiendas que puedes cambiarla a cualquier edad.⏱️ Lo que vas a encontrar:00:00 Autocrítica disfrazada de responsabilidad00:17 ¿Dónde se pierde la genialidad de la niñez?01:30 El estudio: 98% de niños genios y solo 2% de adultos02:40 "Reprobé español y creí que era tonto"05:03 Talentos innatos vs. habilidades que toca aprender08:05 Mentalidad fija vs. de crecimiento: el experimento del rompecabezas10:09 Perder en la universidad y no rendirse11:49 El miedo a fracasar y a tomar decisiones14:16 En el trabajo: cuando te toca algo nuevo15:33 En el deporte: la bicicleta que no se rindió17:27 En la pareja: ¿se rompió o se construye?18:54 Con los idiomas: aprender inglés a la mala22:46 ¿Cuál es tu mentalidad? Señales de mentalidad fija23:44 Señales de una mentalidad de crecimiento26:25 La trampa de quien ya logró su meta (ley del tope)Cuéntanos en los comentarios: ¿tu mentalidad ha sido fija o de crecimiento? ¿En qué área de tu vida te ha tocado esforzarte más? Suscríbete, califica el episodio en Spotify y compártelo con alguien que necesite recordar que puede dar su mejor versión.#Reconexxión #MentalidadDeCrecimiento #DesarrolloPersonal #TuMejorVersión #PodcastLatinoamerica¡𝗖𝗼𝗻𝗲́𝗰𝘁𝗮𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀!Tik Tok➡︎ www.tiktok.com/@reconexxionIG➡︎ www.instagram.com/reconexxion/Fb ➡︎ www.facebook.com/Reconexxion🔥𝗦𝘂𝘀𝗰𝗿í𝗯𝗲𝘁𝗲 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 @reconexxión➡︎Spotify: https://spoti.fi/3Q18ncV➡︎Apple: https://apple.co/3MogU6y🔎¿𝗤𝘂𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗺𝗼𝘀?En Reconexxión compartimos herramientas prácticas y profundas para tu desarrollo personal, mentalidad, espiritualidad y finanzas conscientes. Aquí encuentras inspiración real para crecer en todas las áreas de tu vida: mente, cuerpo, espíritu, relaciones y propósito. Porque cambiar tu mundo comienza por reconectarte contigo mismo.

Dices "estoy bien" por costumbre, por miedo a preocupar o para que nadie pregunte más. Pero ¿cuánto te está costando fingir?Hoy hablamos de por qué perseguir la felicidad a toda costa puede dejarte más vacío, y de cómo volver a ser honesto contigo mismo.En este episodio de Reconexxión conversamos a partir de "El sutil arte de que casi todo te importe una mierda", de Mark Manson. Hablamos del segundo hombre en pisar la Luna y su caída en la depresión después de lograrlo todo, de Camus y el mito de Sísifo, y de lo que advierte la psicóloga Susan David sobre la presión de ser siempre positivos. Descubre por qué el "estoy bien" es la mentira más aceptada socialmente, qué cuesta a largo plazo y una herramienta práctica, el Termómetro Real, para ponerle número y nombre a lo que sientes, en pareja, en familia o con tus hijos.-00:00 ¿Cuántas veces has dicho "estoy bien"?00:50 Mark Manson y el segundo hombre en pisar la Luna02:15 Por qué fingimos: la familia, el jefe y las apariencias08:20 Camus, Sísifo y el poder de abrazar el absurdo11:25 La ley inversa: perseguir sentirte bien te hace sentir peor14:00 Susan David y la trampa de la positividad obligatoria16:10 "Fingir que estás bien es gratis hoy y carísimo mañana"19:30 El Termómetro: ponle número y emoción a cómo te sientes25:00 Ponerle nombre a la emoción calma tu cerebro29:50 Libros recomendados y el workbook gratuito33:00 Tu grupo de apoyo y por qué no estar bien también está bienY tú, del 1 al 10, ¿cómo estás hoy de verdad? Cuéntanoslo en los comentarios. Suscríbete, califícanos en Spotify y comparte este episodio con alguien que últimamente responde "estoy bien" demasiado rápido.¿Quieres el mini workbook gratuito "El Termómetro Real"? Escríbenos por WhatsApp al wa.me/+5025348 2819 o a [email protected] y te lo compartimos.#Reconexxión #DesarrolloPersonal #InteligenciaEmocional #MarkManson #PodcastLatinoamerica¡𝗖𝗼𝗻𝗲́𝗰𝘁𝗮𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀!Tik Tok➡︎ www.tiktok.com/@reconexxionIG➡︎ www.instagram.com/reconexxion/Fb ➡︎ www.facebook.com/Reconexxion🔥𝗦𝘂𝘀𝗰𝗿í𝗯𝗲𝘁𝗲 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 @reconexxión➡︎Spotify: https://spoti.fi/3Q18ncV➡︎Apple: https://apple.co/3MogU6y🔎¿𝗤𝘂𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗺𝗼𝘀?En Reconexxión compartimos herramientas prácticas y profundas para tu desarrollo personal, mentalidad, espiritualidad y finanzas conscientes. Aquí encuentras inspiración real para crecer en todas las áreas de tu vida: mente, cuerpo, espíritu, relaciones y propósito. Porque cambiar tu mundo comienza por reconectarte contigo mismo.

Tu mente te está mintiendo, y probablemente le has creído toda tu vida: la idea de que primero necesitas que las cosas de afuera cambien —el trabajo, el dinero, la relación— para recién ahí ocuparte de ti. Hoy le damos vuelta a esa lógica. En este episodio de Reconexxión desmontamos, con ciencia, historia y experiencia propia, una de las creencias limitantes más comunes en el desarrollo personal: esperar "el momento perfecto" para trabajar en uno mismo. Te contamos la historia de un conserje sin estudios universitarios que terminó siendo mentor de presidentes, la historia de una niña a la que le dijeron que nunca volvería a caminar y terminó siendo la mujer más rápida del mundo, y te dejamos tres herramientas concretas —basadas en la Tríada del Estado Emocional de Tony Robbins— para cambiar cómo te sientes hoy mismo, sin esperar que nada externo cambie primero. Si este episodio te movió algo, cuéntanos en los comentarios cuál de las tres patas —fisiología, enfoque o lenguaje— es la que más te cuesta controlar hoy. Suscríbete, califícanos en Spotify y comparte este episodio con alguien que lleva meses "esperando el momento" para ocuparse de sí mismo.#Reconexxión #DesarrolloPersonal #CreenciasLimitantes #TonyRobbins #PodcastLatinoamerica ¡𝗖𝗼𝗻𝗲́𝗰𝘁𝗮𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀!Tik Tok➡︎ www.tiktok.com/@reconexxionIG➡︎ www.instagram.com/reconexxion/Fb ➡︎ www.facebook.com/Reconexxion🔥𝗦𝘂𝘀𝗰𝗿í𝗯𝗲𝘁𝗲 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 @reconexxión➡︎Spotify: https://spoti.fi/3Q18ncV➡︎Apple: https://apple.co/3MogU6y🔎¿𝗤𝘂𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗺𝗼𝘀?En Reconexxión compartimos herramientas prácticas y profundas para tu desarrollo personal, mentalidad, espiritualidad y finanzas conscientes. Aquí encuentras inspiración real para crecer en todas las áreas de tu vida: mente, cuerpo, espíritu, relaciones y propósito. Porque cambiar tu mundo comienza por reconectarte contigo mismo.[00:00] - Tu mente te está mintiendo (y tú le crees)[00:45] - La creencia que te tiene esperando el momento perfecto[03:30] - Por qué tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior[09:00] - De conserje a mentor de presidentes: la historia de Tony Robbins[14:00] - La mujer a la que le dijeron que nunca caminaría[20:00] - La Tríada del Estado Emocional: fisiología, enfoque y lenguaje[27:00] - El "One-Action Step": tu primer golpe a esa creencia

A los 10 años, Abby vio borroso un lunes, sombras el martes y nada el miércoles. Una enfermedad autoinmune que solo afecta a 1 en 10 mil millones de personas la dejó ciega en tres días — y esto es lo que aprendió sobre valorar la vida.En este episodio de Reconexxión hablamos con Génesis Abigail "Abby" Gálvez, locutora, conductora y actriz guatemalteca que perdió la vista por neuromielitis óptica y hoy conduce su propio espacio en radio y TV. Hablamos de discapacidad visual, salud mental, síndrome del impostor y cómo se reconstruye una vida entera cuando todo lo que conocías cambia de la noche a la mañana. Si sientes que das por sentado lo que hoy tienes, esta conversación te va a mover el piso.09:11 – El proceso de 3 días en el que perdió la vista para siempre11:47 – La enfermedad de 1 en 10 mil millones: qué es la neuromielitis óptica15:26 – Su cirugía de escoliosis y la rehabilitación que casi la vence20:24 – Aprender a escribir en braille (y las ampollas que le costó)24:23 – Su respuesta a quien tiene síndrome del impostor y miedo de empezar26:00 – Cómo pasó de no ver nada a convertirse en locutora de radio y TVSi esta historia te movió algo por dentro, suscríbete al canal, déjanos en comentarios qué fue lo que más te marcó, y compártelo con alguien que necesite recordar que el presente es un regalo. Califícanos en Spotify, nos ayuda muchísimo a seguir creciendo. 🎙️#Reconexxión #SuperaciónPersonal #DiscapacidadVisual #SaludMental #DesarrolloPersonal¡𝗖𝗼𝗻𝗲́𝗰𝘁𝗮𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀!Tik Tok➡︎ www.tiktok.com/@reconexxionIG➡︎ www.instagram.com/reconexxion/Fb ➡︎ www.facebook.com/Reconexxion🔥𝗦𝘂𝘀𝗰𝗿í𝗯𝗲𝘁𝗲 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 @reconexxión➡︎Spotify: https://spoti.fi/3Q18ncV➡︎Apple: https://apple.co/3MogU6y🔎¿𝗤𝘂𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗺𝗼𝘀?En Reconexxión compartimos herramientas prácticas y profundas para tu desarrollo personal, mentalidad, espiritualidad y finanzas conscientes. Aquí encuentras inspiración real para crecer en todas las áreas de tu vida: mente, cuerpo, espíritu, relaciones y propósito. Porque cambiar tu mundo comienza por reconectarte contigo mismo.

Nos enseñaron que si tenés suficiente disciplina, todo se acomoda. Michael Phelps tuvo la disciplina más perfecta que ha existido en un ser humano: veintiocho medallas olímpicas. Y una noche, encerrado en su cuarto, sin comer, sin hablar con nadie, no quería seguir vivo. En este episodio de Reconexxión hablamos de la letra pequeña del éxito: por qué perseguir la meta, el ascenso o el logro no apaga el vacío de fondo, y qué le pasó realmente a Phelps cuando se quitaba el gorro y los goggles y tenía que estar a solas con él mismo. Si alguna vez lograste algo grande y solo sentiste alivio en vez de alegría, este episodio es para vos: hablamos de salud mental, disciplina, identidad y desarrollo personal con herramientas concretas que podés aplicar hoy mismo. [00:00] – El hook: 28 medallas de oro y quería morir [04:00] – Por qué el logro externo no resuelve el vacío interno [14:00] – Beijing 2008: cómo Phelps ganó oro nadando prácticamente ciego [22:00] – 2014: la caída, el arresto y los días encerrado sin querer vivir [30:00] – "Los Dos Registros": la técnica para separar rendimiento de vulnerabilidad [43:30] – Cierre: comenta cuál registro te cuesta más soltar Si este episodio te movió algo, suscríbete, déjanos tu comentario contándonos cuál de los dos registros —rendimiento o vulnerabilidad— es el que más te cuesta soltar hoy, califícanos en Spotify y compártelo con alguien que necesite escuchar esto. #Reconexxión #DesarrolloPersonal #SaludMental #MichaelPhelps #PodcastLatinoamerica ¡𝗖𝗼𝗻𝗲́𝗰𝘁𝗮𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀! Tik Tok➡︎ www.tiktok.com/@reconexxion IG➡︎ www.instagram.com/reconexxion/ Fb ➡︎ www.facebook.com/Reconexxion 🔥𝗦𝘂𝘀𝗰𝗿í𝗯𝗲𝘁𝗲 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 @reconexxión ➡︎Spotify: https://spoti.fi/3Q18ncV ➡︎Apple: https://apple.co/3MogU6y 🔎¿𝗤𝘂𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗺𝗼𝘀? En Reconexxión compartimos herramientas prácticas y profundas para tu desarrollo personal, mentalidad, espiritualidad y finanzas conscientes. Aquí encuentras inspiración real para crecer en todas las áreas de tu vida: mente, cuerpo, espíritu, relaciones y propósito. Porque cambiar tu mundo comienza por reconectarte contigo mismo.